سرویس وبلاگدهی



بافت تاریخی گرگان به عنوان اولین بافت در کشور ثبت شده است که در این محله می توانید خانه های قدیمی , مدارس تاریخی و امام زاده های تاریخی و همچنین بازار قدیمی را در دل خود جای داده است. معماری بناهای تاریخی در این منطقه به سبک قاجار می باشد. محله های قدیمی هچون دباغان و بازار نعلبندان نیز در این نزدیکی ها می باشد. در هر شهری که قدم می گذارید همیشه یک سری محله وجود دارد که شما را آشنا با زندگانی مردمان قدیم می کند و آنجا معرف هویت و شغل و کسب و کار مردمان آن زمان می باشد. گرگان نیز از این قاعده مستثنی نیست.

بافت تاریخی گرگان

بافت تاریخی گرگان زیباترین و دل انگیزترین فضایی است که می‌توان به دور از هیاهوی شهر ساعت ها در آن قدم زد و تنفس کرد.از قدیمی ترین خیابان های شهر گرگان می توان به خیابان امام خمینی اشاره کرد که در مرکز شهر قرار دارد و در این راسته شما می توانید انواع کسبه از لباس و کیف و کفش و حتی طلافروشی ها را ببینید که مشغول کسب و کار هستند. در در کنار این خیابان کوچه های فرعی وجود دارد که تمام خانه های قدیمی مانند خانه باقری ها , خانه امیرلطیفی, خانه تقوی ها و مسجد جامع گرگان در آن قرار دارند.البته بازار نعلبندان نیز با حجره های زیادی از تره و بار در ان خیابان قرار دارد.

بافت تاریخی گرگان

خانه باقری‌ها

مجموعه خانه باقری مربوط به اوایل دوره پهلوی است. خانه باقری با بیش از 150 سال قدمت، یکی از بناهای شاخص بافت تاریخی گرگان است که به عنوان نمونه‌‌ای ارزشمند از معماری بومی مسی در شهر می‌توان از آن یاد کرد.

خانه مفیدیان

خانه مفیدیان متعلق به دوره قاجار به عنوان یکی دیگر از بناهای ارزشمند بافت تاریخی بوده که توسط سید ضیاءالدین مفیدیان درسال 1327ساخته شده است.

خانه میرشهیدی

خانه میرشهیدی نیز یکی از ارزشمندترین بناهای تاریخی است که بخشی از آن به دوره قاجار و قسمتی از آن نیز متعلق به دوره صفویه است. در قسمت تحتانی این بنا طاق‌های بسیار قدیمی وجود دارد که 2 چشمه از آن جاری است که چشمه اول در ضلع غربی ساختمان و چشمه دوم در بخش تحتانی بنای ساختمان 2 طبقه قرار دارد.بنای تاریخی میرشهیدی کهن‌ترین بنای 3 طبقه در گذشته به شمار می‌رود که در محله سرچشمه گرگان قرار دارد.

بافت تاریخی گرگان

خانه خراسانی

تاریخ ساخت این بنا بر اساس سنگ نبشته سطوح زیرین سرشیرهای آن به 1295 می رسد که با سلطنت ناصر الدین شاه همزمان است. این بنا در 2 بخش شمالی و جنوبی ساخته شده و عمده ارزش های معماری برجای مانده بنا بخش جنوبی آن بوده و بخش شمالی فاقد ارزش تاریخی است.

تزئینات خانه شفیعی، یادگار دوره قاجار

در بنای خانه شفیعی همچون دیگر بناهای به جای مانده از دوره قاجار توجه خاصی به تزئینات شده است که از آن جمله می‌توان به طاق و طاق نماهای جناغی، تزیینات آجری خفته راسته در بالای ورودی ستون های آجری اشاره کرد.

خانه تقوی ها

این مجموعه از بناهای دوره قاجار است که در مساحتی بیش از 2 هزار متر مربع ساخته شده و ساخت آن منسوب به حاج میرزا محمدتقی تقوی (تقی‌اف) است. این مجموعه تاریخی شامل بیش از 10 حیاط اصلی و فرعی بوده که 10 حیاط اصلی آن توسط سازمان میراث فرهنگی خریداری و بازسازی شده است.

خانه شیرنگی

در محله سرچشمه شهر گرگان خانه ای بسیار با صفا قرار دارد که خانه شیرنگی ها نامیده می شود. مجموعه شیرنگی بنایی متعلق به دوره پهلوی اول بوده که مساحت آن 735 مترمربع و زیربنای آن 520 مترمربع است. این خانه از ابتدا در بلندی ساخته شده و دارای دو طبقه است.

انتهای این خیابان به چهار میدان ختم می شود که معروف به میدان عباسعلی می باشد که این محله درمحرم مرکز عزاداری می باشد و دارای جایگاه معنوی خاصی در بین مردم گرگان است . در روزهای پنجشنبه مردم برای خوردن نان و ماست به این میدان می آیند و خوردن آن چه لذت بخش است. در بدو ورود به این خیابان شما میدان شهرداری را مشاهده می کنید که درانتها به میدان کریمی متصل می شود.

بافت تاریخی گرگان

کاخ موزه گرگان

در قسمتی دیگر از این شهر کاخ موزه گرگان قرار دارد که به دلیل وجودی همین کاخ نام این میدان را کاخ نهادند اما امروزه میدان ولیعصر نامیده شده است. این کاخ در پارک شهر گرگان قرار گرفته است که جایی بسیار زیبا و دلنشین می باشد که اکثرا پیرمردها و جوانان برای گذراندن وقت خود به آنجا می آیند. میدان ولیعصر در انتها به پارک جنگلی ناهارخوران متصل می شود که دراین راسته بازار بوتیک , مراکز خرید و فروشگاه ها می باشد که د رعین حال پاتوقی برای گشت های شبانه جوانان نیز محسوب می شود.

کمی جلوتر که بریم شما با بلوار ناهارخوران مواجه می شوید که در دو طرف آن جنگل وجود دارد و منظره ای بسیار زیبا دارد و این راسته مملو است از رستوران ها , فست فود ها و غذاهای ایرانی و فرنگی. ناهارخوران بهترین پاتوق برای مردم شهر گرگان است که شب ها بیشتر به آنجا می روند و یا درماه مبارک رمضان برای هوای خوب و مطبوع آن بیشتر در این منطقه افطار می کنند و در برخی مواقع تا سحر در آن پارک می مانند.

بافت تاریخی گرگان

از دیگر خیابان مورد توجه مردم شهر خیابان دی می باشد که به دلیل دنج بودن و چتری از درختان بر فراز ان برای چندین سال پاتوق ماشین بازهای شهر بود و همواره ترافیک شدیدی دران در جریان بود که به دلیل تغییرات ایجاد شده در سیستم حمل و نقل شهری به مرور به تاریخ پیوست و فراموش شد. خیابان بعدی گرگان سرخواجه می باشد که راسته صنف موبایل فروشان و همچنین لوازم خانگی و کیف و کفش می باشد و به دلیل تردد زیاد خیابان شلوغی می باشد.

با این همه تفاسیر از خیابان سروش نباید گذشت به طوریکه در گرگان به سروش جنگل معروف است. خیابانی که درانتها به پارک جنگلی النگدره منتهی می شود که آپارتمان ها و خانه های ویلایی رو به جنگل ساخته شده اند اما در روزهای تعطیلی شاهد ترافیک زیادی هستیم.

از خیابان های با سابقه تاریخی گرگان می توان به خیابان لشگر اشاره کرد که پادگان تاریخی و لشگر 30 در ان استقرار دارند . دور میدان تالار فخرالدین اسعد گرگانی که ورودی لشگر 30 قرار دارد 2 توپ تاریخی به صورت نمادین جای گرفته اند و تالار فخرالدین اسعد گرگانی نیز پاتوق نمایشگاه ها و گالری ها  تیاتر های شهر گرگان می باشد .خیابان میرکریم گرگان نیز قدمت بسیار بالایی دارد و محله های قدیمی با دیوارهای گلی و سقف های سفالی هنوز هم در ان دیده می شوند.در این خیابان یکی از کبابی های معروف گرگان قرار دارد که طعم نوستالژیکی برای همه مردم شهر دارد و فراموش نشدنیست .

جهت رزروسوئیت د رگرگان با شماره زیر تماس بگیرید

09114481870


بهترین رستوران های گرگان را در گلستانیها بشناسید. تصور کنید که شما عازم یک شهر هستید و می خواهید بهترین غذاهای آن را تجربه کنید. باید بدانید که به کدام منطقه و کدام رستوران بروید. چقدر بد است که وارد شهر شوید و ندانید که غذای آن چیست و در چه رستورانی بهترین نوع آن را می توانید بخورید.

زمانیکه که قصد سفر به شهر گرگان را دارید شما با اولین دغده ای که مواجه می شوید رزرو واحد اقامتی در این شهرمی باشد که به آسانی می توانید در سایت

گلستانیها بهترین واحدهای اقامتی را رزرو کنید و در مرحله دوم غذا می باشد که چه غذایی و در چه رستورانی آن را سفارش دهیم.  تو سایت گلستانیها توضیحی کاملی از مشخصات و امکانات و ادرس رستوران های گرگان رو پیدا می کنید.

بهترین رستوران های گرگان

گرگان، یکی از بهترین شهرهای توریستی ایران است. علاوه بر طبیعت بی‌نظیری که در گرگان توجه گردشگران و مسافران را جلب می‌کند، این شهر و به طور کلی شمال کشور، به خاطر غذاهای لذیذ محلی، محبوب مسافران است. اگر برای سفر به گرگان برنامه‌ریزی می‌کنید و تصمیم دارید تا در این شهر، به رستوران‌های مختلف سر بزنید و بهترین غذاهای محلی را نوش جان کنید، می‌توانید یکی از رستوران‌های زیر را انتخاب کنید.

بسیاری از مسافرین شهر گرگان را به خاطر پارک جنگلی معروفش

ناهارخوران می شناسند که ناهارخوران در4 کیلومتری جنوب شهر گرگان واقع شده است که بهترین غذاهای گرگان در این منطقه طبخ می شود اما شما باید دقت کنید که به هر رستورانی نروید که غذاهای بسیار گرون وازکیفیت پایین تری برخوردار است.

رستوران عمارت گرگان

پیشنهاد ما به شما

رستوران عمارت می باشد. رستوران عمارت یکی از زیباترین رستوران های این منطقه می باشد که علاوه بر زیبایی غذاهای با کیفیتی نیز دارد.معماری این رستوران به سبک مراکشی است و با الهام از مسجد الحمرا ساخته شده است. منوی رستوران عمارت، بسیار کامل است و شما می توانید از انواع غذهای سنتی و کباب ها , فست فود و غذاهای دریایی نوش جان کنید.

رستوران بارانک گرگان

در رستوران بارانک انواع غذاهای ایرانی و سنتی و انواع فست فود سرو می‌شود؛ از غذاهای اصیل ایرانی مثل کباب، دیزی و میرزاقاسمی گرفته تا انواع ساندویچ، پیتزا و لازانیا. کشک و بادمجان مخصوص گرگانی، یکی از بهترین غذاهای منوی این رستوران است که تا مدت‌ها عطر و طعم بی‌نظیر آن را فراموش نخواهید کرد.

شما میتوانید معروف ترین

جاذبه های گردشگری در گرگان را اینجا ببینید.

اکبرجوجه گرگان

اکبر جوجه یکی از غذاهای پر طرفدار است که د رهمه شهرهای ایران یک شعبه دارد اما خوردن

اکبر جوجه در گرگان چیزی دیگر است. اگر شما به گرگان سفر کردید و اکبر جوجه را امتحان نکردید بدانید در این سفر چیزی کم داشته اید. بهترین جوجه راهمراه با ترشی ناب شمال می توانید در این رستوران نوش جان کنید.

بهترین رستوران های گرگان

رستوران سید مسعود

رستوران سید مسعود یکی از بهترین رستوران های گرگان که توی منطقه خوش آب و هوای ناهارخوران قرار داره و شیشلیک های معرکه ای داره.رستوران با آب و هوای بی نظیر و پرسنل بسیار مودب و مرتب می باشد.

بهترین رستوران های گرگان

رستوران شکوه دریا

رستوران شکوه دریا یکی از بهترین رستوران‌های شهر برای امتحان کردن عطر و طعم بی‌نظیر غذای خانگی است. البته این رستوران دارای نقص های زیادی است که می توان به بوی تند غذاهای دریای که د رمحیط رستوران پیچیده شده است اشاره کرد که حتما باید یک تهویه مناسب درآنجا قرار داد.

بهترین رستوران های گرگان

فست فود چین دکا

فست فود چین دکا با ۳۵ سال سابقه، یکی از قدیمی‌ترین فست فودهای گرگان است. افراد زیادی در دوره‌های مختلف زندگی، مشتری این فست فود بوده‌اند و اکنون این غذاخوری برایشان نوستالژیک است. چیزبرگر، سوپ و سیب ‌زمینی‌های چین دکا فوق‌العاده است. قبل از ساعت ده شب برای رفتن به این فست فود برنامه‌ریزی کنید تا با درهای بسته مواجه نشوید.

بهترین رستوران های گرگان

فست فود ۴۴۴

فست فود ۴۴۴ به خاطر برگرهایش شهرت دارد، البته اگر برگر نخواستید، مغز و زبان هم در این فست فود سرو می‌شود. بعد از بیرون آمدن از فست فود می‌توانید از غرفه‌های بلوار، چای دارچین و باقالی داغ بخورید.

رستوران ملل گرگان

رستوران ملل گرگان واقع د رخیابان پنج آذر در کنار سینما عصر جدید می باشد. در شهر گرگان اگر سراغ یک رستوران خوب را بگیرید قطعا به شما رستوران ملل را پیشنهاد میدهند. نکته ای که رستوران ملل گرگان را حایز اهمیت کرده کیفیت بسیار بالای پخت غذاهای ایرانی است . غذا های ایرانی اصیل با پختی به سبک خانگی که همه مردم و مسافران گرگان را مجذوب خود می کند . در تغییرات جدید صورت گرفته اتاقی برای مهمانان vip نیز در نظر گرفته شده است .طعم غذاها به طعم غذاهای خانگی بسیار نزدیک بوده و کمتر کسی ازین رستوران ناراضی برمیگردد.در بیرون رستوران پارکینگ عمومی نیز قرار دارد و برای شما در هنگام غذا خوردن کمترین نگرانی نخواهد ماند .ه چین و دورچین و انواع کباب و سالاد های فصل و میز بار همه سلایق را در وعده غذایی کامل راضی میکند. رستوران ملل گرگان از جمله خاطرات مسافران این شهر میشود و در هر بار برگشت به این شهر دوباره به همسفران خود پیشنهاد میدهند.

 

 


این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

زکات علم، نشر آن است. هر

وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.

همچنین

وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق

بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.


این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.


نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی : رنگ های نمای خنثی و خنک از جمله نما های محبوب است که هم برای طراحان و هم برای صاحبان خانه در دسترس است. یک رنگ خنثی خانه طیف گسترده ای از سبک های معماری را تکمیل می کند ، و تقریباً جذابیت جهانی دارد ، در حالی که رنگ های خنک تر مانند خاکستری باعث افزایش شخصیت خاصی می شوند.

برای کسانی که به دنبال خاکستری تیره تر برای نمای خانه خود هستند چیزی که هنوز بتواند نظرشان را اقناع کند وجود ندارد. به تازگی کمپانی رادیس

فایبر سمنت خاکستری تیره را به خط تولید خود اضافه کرده است که با استقبال معماران و سازندگان روبرو شده است .این رنگ یک جانبه خاکستری عمیق و غنی ، می تواند هر خانه را به یک مکان جذاب تبدیل کند.اما چرا فایبر سمنت خاکستری مورد استقبال قرار گرفته است ؟ با ما همراه باشید تا دلیل محبوبیت فایبر سمنت رنگی را بررسی کنیم:

فایبر سمنت خاکستری مناسب سبک های کلاسیک

خاکستری رنگی خنثی است. این بدان معنی است که تقریباً جذابیت جهانی دارد ، همچنین توانایی کار با تقریباً هر سبک معماری را داردفایبر سمنت خاکستری  با ترکیب یک ساده و سفید ، می تواند یک ظاهر آرام و لطیف برای یک ملک ایجاد کند. با این وجود ، با استفاده از رنگ های تر و تمیز و خاکستری عمیق تر ، نما می تواند ظاهر پویاتر و قدیمی تری از جهان به خود بگیرد.

این تطبیق پذیری فایبر سمنت است که به رنگ اجازه می دهد تا در بسیاری از تنظیمات مختلف از برتری برخوردار باشد. این مورد برای صاحبان خانه که می خواهند چیزی با تطبیق پذیری و عمق بیشتری نسبت به کرم یا بژ داشته باشند جذاب است ، اما نمی خواهند به یک رنگ متعهد باشند.

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

فایبر سمنت رنگی تطبیق پذیری در سبک

فایبر سمنت خاکستری فقط با سایه های مختلف تر و تمیز جفت نمی شود. همچنین می توان آن را با رنگ های خاکستری دیگر جفت کرد تا جلوه ای با تناژ مختلف در قسمت بیرونی خانه ایجاد کند. انجام این کار به شما امکان می دهد توجه معماری خانه را جلب کنید ، بدون اینکه رنگ دیگری را در ترکیب ایجاد کنید. این می تواند به خصوص هنگام مخلوط کردن سایدینگ در همان زمان جذاب باشد. معرفی یک رنگ متفاوت در این مورد می تواند فضای خانه را بیش از حد شلوغ جلوه دهد ، در حالی که به سادگی با تغییر سایه های خاکستری می توانید این نکته را به راحتی دریافت کنید.

استفاده از سایه ای روشن تر از خاکستری بر روی نما ، به جای سفید روشن ، می تواند باعث ایجاد عمق در قسمت بیرونی شود. این بخشی از جذابیت رنگ خاکستری برای سایدینگ است. تن های زیادی برای انتخاب وجود دارد و همه آنها به زیبایی ترکیب می شوند. شما می توانید با تغییر تن های رنگی مختلف بر روی نمای بیرونی آن ، ظاهری لطیف یا چشمگیر برای خانه خود ایجاد کنید.

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

استیناف منطقه ای

با جابجایی در سراسر کشور ، متوجه می شوید که رنگ ها و رنگ های خاصی تمایل به ساکنین نسبت به دیگران دارند. این را می توان به سبک های معماری مناطق و همچنین به سلیقه و جذابیت مصرف کننده نسبت داد.

نمای فایبر سمنت خاکستری با چندین منطقه به خوبی مطابقت دارد. بیشتر سایه های خاکستری در سراسر منطقه جدید انگلستان محبوبیت خاصی دارند ، به خصوص هنگامی که با یک رنگ سفید ترکیب شده است.

رنگ آن نیز به اندازه کافی عمیق است که در جنوب تجدید نظر شود ، جایی که خارجی خانه های تاریک ترجیح می دهند. در عین حال ، رنگ هنوز هم به اندازه کافی خنثی است تا جذابیت خود را از طریق میانه غربی و همچنین شمال غربی اقیانوس آرام به وجود آورد.

فایبر سمنت مناسب برای هر سبک معماری

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

نمای خاکستری با فایبر سمنت رنگی

از یک رنگ به اندازه ، می توان برای بازی در سبک های معماری زیادی استفاده کرد. این رنگ به اندازه کافی تیره است که می تواند به خوبی در خانه های معاصر کار کند. ایبر سمنت ترکیب شده با سایه های خاکستری سبک تر ، همچنین در سبک های معماری سنتی و همچنین خواص انتقالی که ترکیبی از عناصر مختلف است ، به خوبی کار می کند.

اگر تصمیم دارید که از این رنگ در سبک های دیگر استفاده کنید ، این را بخاطر بسپارید که ممکن است لازم باشد برخی از سبک ها را با سایه های جسورانه تر انجام دهید. اگر از یک نگ مدرن میانه قرن استفاده شود ، رنگ به عنوان یک سبک به نظر می رسد ، با برخی از رنگ های خاکی مانند سبز عمیق جفت می شود.

از آنجا که رنگ دارای چنین تجسمی سرد است ، به ویژه در خواص کوچکتر نیز کار می کند. در حالی که بیشتر خانه های کوچکتر تمایل به رنگ های تیره به نظر نمی رسند ، سایه های خنک و خاکستری مانند فایبر سمنت خاکستری هنوز هم می تواند با مشاهده با چشم یک ویژگی بزرگتر ایجاد کند.


همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی  : رژیم قلیایی مبتنی بر این ایده است که جایگزینی غذاهای تشکیل دهنده اسید که می تواند سلامتی را بهبود بخشد. طرفداران این رژیم حتی ادعا می کنند که می تواند به مبارزه با بیماری های جدی مانند سرطان کمک کند. در این مقاله به بررسی موارد مربوط به رژیم غذایی قلیایی می پردازیم.

رژیم قلیایی چیست؟

رژیم قلیایی همچنین به عنوان رژیم غذایی اسید قلیایی یا رژیم خاکستر قلیایی شناخته می شود.فرض آن این است که رژیم غذایی شما می تواند مقدار pH - یا اندازه گیری میزان اسیدیته یا قلیایی - بدن شما را تغییر دهد.

همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی . خرید آب قلیایی لوکساب

متابولیسم شما - تبدیل غذا به انرژی - بعضی اوقات با آتش مقایسه می شود. هر یک شامل یک واکنش شیمیایی است که یک توده جامد را تجزیه می کند.

با این حال ، واکنش های شیمیایی در بدن شما به صورت کند و کنترل شده انجام می شود.

هنگامی که همه چیز می سوزد ، یک خاکستر باقی مانده باقی می ماند. به همین ترتیب ، غذاهایی که می خورید ، باقیمانده "خاکستر" را نیز می نامند که به عنوان زباله های متابولیک شناخته می شود.

همانطور که معلوم است ، این ضایعات متابولیکی می تواند قلیایی - که به آن خنثی نیز گفته می شود - یا اسیدی باشد. طرفداران این رژیم ادعا می کنند که زباله های متابولیک می توانند بر اسیدیته بدن شما تأثیر بگذارد.

به عبارت دیگر ، اگر غذاهایی بخورید که خاکستر اسیدی را ترک کنند ، خون شما را اسیدی تر می کند. اگر غذاهایی بخورید که خاکستر قلیایی را نابود کنند ، خون شما قلیایی تر می شود.

طبق فرضیه اسید خاکستر ، خاکستر اسیدی شما را در معرض بیماری قرار می دهد ، در حالی که خاکستر قلیایی محافظ محسوب می شود.

با انتخاب غذاهای قلیایی بیشتر ، باید بتوانید بدن خود را "قلیایی" کرده و سلامتی را بهبود بخشید.

اجزای غذایی که یک خاکستر اسیدی را از بین می برند شامل پروتئین ، فسفات و گوگرد است ، در حالی که اجزای قلیایی شامل کلسیم ، منیزیم و پتاسیم هستند .

برخی از گروه های غذایی، اسیدی ، قلیایی یا خنثی به حساب می آیند:

خواکی های اسیدی: گوشت ، مرغ ، ماهی ، لبنیات ، تخم مرغ ، غلات و الکل.

►خنثی: چربی های طبیعی ، نشاسته ها و قندها.

►قلیایی: میوه ها ، آجیل ها ، حبوبات و سبزیجات.

نظر طرفداران رژیم غذایی قلیایی

به گفته طرفداران رژیم غذایی قلیایی ، زباله های متابولیک - یا خاکستر - که از سوزاندن مواد غذایی باقی مانده است می توانند به طور مستقیم بر اسیدیته یا قلیایی بدن شما تأثیر بگذارند.

همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی . خرید آب قلیایی

مقدار pH های منظم در بدن شما

هنگام بحث در مورد رژیم غذایی قلیایی ، درک pH اهمیت دارد. به عبارت ساده ، pH اندازه گیری چربی اسیدی یا قلیایی است.

مقدار pH از 0 تا 14 متغیر است:

♦اسیدی: 0.0-6.9

♦خنثی: 7.0

♦قلیایی: 7.1-14.0

بسیاری از طرفداران این رژیم پیشنهاد می کنند که افراد بر pH ادرار خود نظارت داشته باشند تا از قلیایی بودن آن (بیش از 7) و اسیدی بودن آن (زیر 7) اطمینان حاصل شود.

با این وجود ، توجه داشته باشید که pH در بدن شما بسیار متفاوت است. در حالی که بعضی از قسمت ها اسیدی هستند ، برخی دیگر قلیایی هستند - سطح مشخصی وجود ندارد.

معده شما با اسید هیدروکلریک پر شده است و به آن pH 2-3-3 می دهد - این بسیار اسیدی است. این اسیدیته برای تجزیه مواد غذایی ضروری است.

از طرف دیگر ، خون انسان همیشه کمی قلیایی است و pH آن برابر با 7.36-44.44 است

هنگامی که pH خون شما از حد طبیعی خارج شود ، در صورت عدم درمان ممکن است کشنده باشد

با این حال ، این تنها در موارد بیماری خاص - مانند کتوواکیدوز ناشی از دیابت ، گرسنگی یا مصرف الکل - اتفاق می افتد و ارتباط چندانی با رژیم شما ندارد .

مقدار pH میزان اسیدیته یا قلیائیت یک ماده را اندازه گیری می کند. به عنوان مثال ، اسید معده بسیار اسیدی است ، در حالی که خون کمی قلیایی است.

غذا بر pH ادرار شما تأثیر می گذارد ، اما نه بر خون شما

برای سلامتی شما بسیار مهم است که pH خون شما ثابت بماند.

اگر قرار باشد خارج از محدوده طبیعی قرار بگیرد ، سلولهای شما متوقف می شوند و در صورت عدم درمان بسیار سریع می میرید.

به همین دلیل بدن شما برای تنظیم دقیق تراز pH خود روشهای مؤثر بسیاری دارد. این به عنوان هموستاز اسید پایه شناخته شده است.

در واقع ، تغییر مقدار pH خون در افراد سالم تقریباً غیرممکن است ، اگرچه نوسانات ناچیز در محدوده طبیعی ممکن است رخ دهد.

با این حال ، غذا می تواند به طور قطع مقدار pH ادرار شما را تغییر دهد - اگرچه تأثیر آن تا حدودی متغیر است

دفع اسیدها در ادرار شما یکی از اصلی ترین راه هایی است که بدن شما تنظیم pH خون را انجام می دهد.

اگر یک استیک بزرگ بخورید ، چندین ساعت بعد از آنکه بدن شما زباله های متابولیکی را از سیستم شما خارج می کند ، ادرار شما اسیدی تر می شود.

بنابراین ، pH ادرار شاخص ضعیفی از pH کلی بدن و سلامت عمومی است. همچنین می تواند تحت تأثیر عوامل دیگری غیر از رژیم غذایی باشد.

نتیجه گیری مبحث ph

بدن شما سطح pH خون را تنظیم می کند. در افراد سالم ، رژیم غذایی به میزان قابل توجهی بر pH خون تأثیر نمی گذارد - اما می تواند pH ادرار را تغییر دهد.

همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی . مزایای آب قلیایی

غذاهای تشکیل دهنده اسید و پوکی استخوان

پوکی استخوان یک بیماری پیشرونده استخوانی است که با کاهش محتوای مواد معدنی استخوان مشخص می شود.این بیماری بخصوص در بین ن یائسه بسیار شایع است و می تواند خطر شکستگی را به شدت افزایش دهد.

بسیاری از طرفداران رژیم های قلیایی بر این باورند که ، برای حفظ pH خون ثابت ، بدن شما مواد معدنی قلیایی مانند کلسیم را از استخوان های شما می گیرد تا اسیدهای موجود در غذاهای تشکیل دهنده اسید را بافر کند.

طبق این تئوری ، رژیم های تشکیل دهنده اسید ، مانند رژیم غذایی استاندارد غربی ، باعث از بین رفتن تراکم مواد معدنی استخوان خواهد شد. این نظریه به عنوان "فرضیه اسید خاکستر پوکی استخوان" شناخته شده است.

با این حال ، این نظریه عملکرد کلیه های شما را که برای از بین بردن اسیدها و تنظیم pH بدن ضروری است ، نادیده می گیرد.

کلیه یونهای بی کربنات تولید می کند که اسیدها را در خون شما خنثی می کند و بدن شما را قادر می سازد تا از نزدیک pH خون را کنترل کند

دستگاه تنفسی شما در کنترل pH خون نیز نقش دارد. هنگامی که یونهای بی کربنات از کلیه های شما به اسیدهای موجود در خون شما متصل می شوند ، آنها دی اکسید کربن را که شما تنفس می کنید ، تشکیل می دهند و آب را بیرون می آورید.

فرضیه اسید خاکستر همچنین یکی از محرکهای اصلی پوکی استخوان را از بین می برد - از بین رفتن کلاژن پروتئین از استخوان .

از قضا ، این از بین رفتن کلاژن به شدت با سطح پایین دو اسید - orthosilicic و اسید اسکوربیک یا ویتامین C - در رژیم شما مرتبط است .

به خاطر داشته باشید که شواهد علمی که اسید رژیم غذایی را با تراکم استخوان یا خطر شکستگی مرتبط می کند ، مخلوط شده است. در حالی که بسیاری از مطالعات مشاهده هیچ ارتباطی پیدا نکرده اند ، برخی دیگر پیوند قابل توجهی را پیدا کرده اند (منبع 13Trusted ، 14Trusted Source ، منبع 15Trusted ، منبع 16Trusted ، 17Trusted Source).

آزمایشات بالینی - که دقیق تر به نظر می رسند - نتیجه گرفته اند که رژیم های غذایی اسیدی هیچ تاثیری بر میزان کلسیم بدن ندارند (9Trusted Source، 18، 19Trusted Source).

در هر صورت ، این رژیم ها با افزایش احتباس کلسیم و فعال کردن هورمون IGF-1 ، که باعث ترمیم عضلات و استخوان ها می شود ، سلامت استخوان ها را بهبود می بخشد (20Trusted Source، 21Trusted Source)

به همین ترتیب ، یک رژیم با پروتئین بالا و تشکیل اسید احتمالاً با سلامت بهتر استخوان ها مرتبط است

همه چیز درباره رژیم غذایی قلیایی . آب قلیایی لوکساب

نتیجه گیری

تاثیر رژیم قلیایی بر سلامت استخوان ها

اگرچه شواهد متفاوت هستند ، اما اکثر تحقیقات از این تئوری پشتیبانی نمی کنند که رژیم های غذایی اسیدی به استخوان های شما آسیب می رسانند. پروتئین ، ماده مغذی اسیدی ، حتی به نظر می رسد مفید باشد.اما قطعا رژیم قلیایی و نوشیدن آب قلیایی در پیشگیری از پوکی استخوان موثر هستند.

اسیدیته و

سرطان

بسیاری از افراد معتقدند که سرطان فقط در محیط اسیدی رشد می کند و با رژیم غذایی قلیایی قابل درمان با سنگ معدنی است.

با این حال ، بررسی های جامع در مورد رابطه بین اسیدوز ناشی از رژیم غذایی - یا افزایش اسیدیته خون ناشی از رژیم - و سرطان نتیجه می گیرند که هیچ ارتباط مستقیمی وجود ندارد (22Trusted Source، 23Trusted Source).

در مرحله اول ، مواد غذایی به طور قابل توجهی بر pH خون تأثیر نمی گذارند (8 منبع معتبر ، منبع 24Trusted).

دوم ، حتی اگر فرض کنید غذا می تواند مقدار pH خون یا بافتهای دیگر را تغییر دهد ، سلولهای سرطانی محدود به محیطهای اسیدی نمی شوند.

در حقیقت ، سرطان در بافت طبیعی بدن رشد می کند ، که pH آن کمی قلیایی 7.4 است. بسیاری از آزمایش ها با موفقیت سلول های سرطانی را در یک محیط قلیایی رشد داده اند (25 منبع معتبر).

و در حالی که تومورها در محیطهای اسیدی سریعتر رشد می کنند ، تومورها خود این اسیدیته را ایجاد می کنند. این محیط اسیدی نیست که سرطان را ایجاد می کند ، بلکه سرطانی است که محیط اسیدی را ایجاد می کند (26 منبع معتبر). بنابراین باید در رژیم افراد دارای سرطان مواد غذایی قلیایی و نوشیدنی هایی قلیایی قرار داد.

خلاصه

هیچ ارتباطی بین رژیم غذایی تشکیل اسید و سرطان وجود ندارد. سلول های سرطانی همچنین در محیط های قلیایی رشد می کنند.اما باید در هنگام بروز سرطان محیط بدن را قلیایی کرد تا از پیشرفت سرطان جلوگیری نمود.

رژیم های انسان های پیشین

بررسی تئوری اسید قلیایی از دیدگاه تکاملی و علمی اختلافات را نشان می دهد.

یک مطالعه که تخمین می زند 87٪ از انسانهای پیش از کشاورزی رژیمهای غذایی قلیایی مصرف می کنند ، بحث اصلی درمورد رژیم غذایی قلیایی مدرن را تشکیل می دهند (27 منبع معتبر).

تحقیقات اخیر تقریبا نشان می دهد که نیمی از انسان های قبل از کشاورزی رژیم های غذایی قلیایی خالص خورده اند ، در حالی که نیمی دیگر رژیم های تشکیل دهنده اسید خالص خورده اند (28Tusted Source).

به خاطر داشته باشید که اجداد دورافتاده ما با دسترسی به غذاهای متنوع ، در اقلیم های بسیار متفاوت زندگی می کردند. در حقیقت ، افراد بیشتر به سمت استوا ، به دور از مناطق گرمسیری حرکت می کنند (29 منبع معتبر) رژیم های اسیدی رایج بودند.

علیرغم این واقعیت که تقریبا نیمی از شکارچیان مشغول خوردن رژیم غذایی اسیدپاشی خالص بودند ، اعتقاد بر این است که بیماریهای مدرن بسیار کمتر متداول بوده اند (30).

خلاصه

مطالعات فعلی حاکی از آن است که نیمی از رژیمهای غذایی اجدادی به ویژه در بین افرادی که به دور از خط استوا زندگی می کردند اسید ساز بودند.

رژیم قلیایی کاملاً سالم است ، ضمن اینکه غذاهای فرآوری شده را محدود می کند ، مصرف زیاد میوه ، سبزیجات و غذاهای گیاهی سالم را ترغیب می کند.

برخی مطالعات نشان می دهد که اثرات مثبتی در زیرمجموعه های بسیار کمی از جمعیت وجود دارد - رژیم غذایی قلیایی ، پروتئین کم ، ممکن است به نفع مبتلایان به بیماری مزمن کلیه باشد (31 منبع معتبر).

به طور کلی رژیم قلیایی سالم است زیرا بر اساس غذاهای کامل و غیر فرآوری شده است. هیچ مدرک معتبری نشان نمی دهد که این ارتباط با سطح pH دارد.

از کجا مواد غذایی قلیایی تهیه کنیم؟

مواد غذایی که در مطلب بالا ذکر شد را می توانید از هر فروشگاهی تهیه نمایید اما آسانترین راه برای قلیایی کردن بدن ،

نوشیدن آب قلیایی است . شما می توانید

آب قلیایی لوکساب را از نزدیکترین سوپر مارکت و فروشگاه های زنجیره ای تهیه نمایید.


پرفروش ترین صندلی های اداری 2019  : داشتن یکی از بهترین صندلی های اداری می تواند زندگی کاری شما را به طور گسترده بهبود بخشد. این که آیا شما یک فریلنسر هستید که ساعات طولانی در خانه کار می کنید ، به دنبال تأمین دفتر کار خود هستید یا به دنبال راحتی هرچه بیشتر در محل کار هستید ، پیدا کردن صندلی اداری مناسب یک سرمایه گذاری ارزشمند است و خوشبختانه ما برای شما ، کار را راحت  کرده ایم و

بهترین صندلی های اداری را در

سایت وی چوب گردآوری کرده ایم.

در ابتدا ویژگی های اصلی صندلی اداری را توضیح می دهیم تا راحت تر در جستجوی بهترین صندلی های اداری باشید. اولا ، به دنبال صندلی باشید که دوام داشته باشد. صندلی هایی با ضمانت و ساخت قوی ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند اما همیشه ارزش سرمایه گذاری اضافی را دارند.

این نکته را هم در نظر داشته باشید که به احتمال زیاد می خواهید بخش بزرگی از روز خود را در این صندلی بنشینید ، بنابراین یافتن راحتی و با پشتیبانی خوب بسیار مهم است. صندلی خود را با بهترین میز و بهترین کامپیوتر برای کار خود ست کنید تا در پایان روز کاری لبخند بر لب داشته باشید نه خستگی همراه با دردهای عضلانی. صندلی های اداری ارگونومیک مورد علاقه خود را با طیف های مختلف از قیمت ها می توانید در فروشگاه آنلاین مبلمان اداری وی چوب ، یافت کنید.

در زیر به 10 مورد از پرفروشترین صندلی ها در سال 2019 را به شما معرفی خواهیم کرد نمونه داخلی این صندلی ها را می توانید بسیار ارزان تر از سایت وی چوب تهیه نمایید.

در طول این مطلب ، بهترین صندلی های اداری موجود را پیدا خواهید کرد: چه از نظر راحتی ، قیمت مناسب ، استایل یا از نظر پشتیبانی کاملی که از کمر دارند این صندلی ها در سایت های IKEA ، Amazon و برخی از معتبرترین خرده فروشان خارج از کشور جزء استاندارد ترین صندلی اداری و پرفروش ترین ها بوده اند.

1.

صندلی مدیریتی دفتر کار اسکان

یکی از بهترین صندلی های اداری منزل که می توانید خریداری کنید

ارتفاع صندلی: 40.5 سانتی متر - بسته به عمق صندلی | عرض صندلی: 49cm | حداکثر وزن: 136 کیلوگرم | پشتی کمر: بله | قابلیت تنظیم ارتفاع: خیر | قفل شیب: بله | قالب برای حرکت | طراحی خیره کننده | مناسب افراد با قد بلند و متوسط

طرح اولیه این صندلی توسط طراح صنعتی آمریکایی نی دیفرایننت طراحی شده است ، از نظر ما بهترین صندلی دفتر و کارمندی است. این صندلی نه تنها خیره کننده به نظر می رسد بلکه در طیف وسیعی از رنگ ها نیز موجود است و دارای یک طراحی ارگونومیک کارآمد است که می توانید بهترین صندلی های اداری انتظار داشته باشید.

اگرچه هیچ کنترل دستی روی این صندلی اداری وجود ندارد ، اما به طور خودکار با اندازه و شکل دقیق شما تنظیم می شود. از آنجا که دسته ها به جای صندلی به پشت صندلی متصل شده اند ، همزمان با چرخیدن به طور خودکار حرکت می کنند.

پشت صندلی عقب مانند بسیاری از بهترین صندلی های کارمندی هنگامی که به عقب تکیه داده اید ، محکم می شود و به شکل ستون فقرات در خواهند آمد .

صندلی مدیریتی دفتر کار اسکان صندلی اداری ارزانی نیست ، اما مطمئناً یک سرمایه گذاری ارزشمند است ، به خصوص با ضمانت 5 ساله پس از فروش. با این حال ، در نظر داشته باشید که اگرچه این صندلی ادعا می کند برای همه وزن ها و اندازه ها مناسب است ، اگر قد شما بیشتر از 185 و یا وزنی بیشتر از 130 کیلو دارید، ممکن است آن برای شما خیلی کوچک باشد.

بهترین صندلی اداری شیک مدل M-709

آیا صندلی اداری شیک تر را ترجیح می دهید؟ M-709 یک جایگزین ارزان تر برای صندلی بسیار موفقیت آمیز طراح هیرمن میلر است (زیرا بهترین  انتخاب صندلی اداری ارگونومیک برتر ماست). M-709 با داشتن 10 سیستم تنظیم مختلف ، یک صندلی اداری راحت و فوق العاده است که بسیار شیک نیز به نظر می رسد.بهترین صندلی اداری با بودجه متوسط نیز محسوب می شود

صندلی بازی با قابلیت اداری با بودجه متوسط

پرفروش ترین صندلی های اداری 2019 . خرید صندلی اداری

صندلی های بازی ممکن است همیشه از نظر ظاهری جذاب نباشند ، اما به گونه ای طراحی شده اند که برای نشستن در طولانی مدت مناسب باشند. این یکی از Millhouse دارای بالشتک ضخیم است و تنظیم آن بسیار آسان است ، و آن را برای کسانی که در بودجه ای که هنوز خواهان راحتی هستند ، ایده آل می کند.

صندلی کارشناسی مناسب میز

بهترین صندلی اداری ارگونومیک: صندلی اداری ارگونومیکی برای افراد دارای کمردرد

مشخصات این صندلی : ارتفاع صندلی: 45-62cm | عرض صندلی: 46 سانتی متر | پشتیبانی از کمر: بله | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بله | مناسب برای میز ایستاده | این طراحی ممکن است برای همه مناسب نباشد

اگر از کمردرد رنج می برید ، صندلی کارشناسی رایانه صنعت مدل B901 مناسب شماست

ممکن است در نگاه اول کمی عجیب به نظر برسد ، اما به ما اعتماد کنید ، ارزش در نظر گرفتن را دارد این صندلی یک انتخاب ایده آل است: این مدل از بهترین صندلی های اداری ارگونومیکی است که می توانید دریافت کنید.

این صندلی اداری از ترکیبی از استیل و پلاستیک ساخته شده است و برخلاف بسیاری دیگر ، برای انواع مناسب است. کف پاها را کاملاً گسترده از هم قرار می دهد و شما را تشویق می کند که پاهای خود را روی زمین صاف قرار دهید. در ضمن ، صندلی قابل تنظیم به گونه ای زاویه دار است که با منحنی طبیعی کمر شما هماهنگ باشد.

می توانید روی این صندلی اداری ارگونومیک به جلو بنشینید و از قسمت های اکسترود شده به عنوان استراحت آرنج استفاده کنید. این صندلی کارمندی در رنگهای مختلف موجود است و همین طور دارای ضمانت 5 ساله است.

صندلی اداری با بودجه بالا

خرید صندلی اداری قیمت مناسب

این مدل یکی از بهترین صندلی های اداری ارگونومیکی است که می توانید خریداری کنید ، در اندازه های A ، B و C در دسترس است تا یک تجربه پاسخگو و قابل تنظیم را به شما ارائه دهد - و این یک طراحی کلاسیک است ، بنابراین در دفتر شما خارق العاده به نظر می رسد.

صندلی کارمندی با بودجه متوسط

پرفروش ترین صندلی های اداری 2019 . خرید صندلی اداری

صندلی دفتر داتیس یک صندلی اداری ارگونومیکی با قیمت مناسب است و یک بالشتک صندلی مناسب و پارچه ضد عرق است. فاقد گزینه های تنظیم مدل های گران تر است ، اما می توانید شیب و ارتفاع صندلی ها را کم کنید و آن را به یک انتخاب عالی متناسب با بودجه خود تبدیل کنید.

صندلی اداری شیک و ارزان مدل

خرید صندلی اداری .

این صندلی اداری قصد دارد "طراحی مقرون به صرفه و مناسب" ایجاد کند ، و این در حالیست که همه چیز در سایت دقیقاً چیزی نیست که ما آن را "مقرون به صرفه" می نامیم ، اما اکثر آن نگاهی کاملاً زیبا و بسیار عملی است. این صندلی اداری نیز از این قاعده مستثنا نیست ، دارای عناصر صندلی رومیزی کلاسیک راحت اما براق است ، اما قسمت پشتی و دسته  پیچ و تاب خاصی را به آن می بخشد.

این صندلی اداری شیک همچنین دارای چرخ هایی است ، بنابراین می توانید مطابق با فضای کاری  خود آن را تنظیم کنید. از نظر مونتاژ ، لازم است پاها را تنظیم کنید ، که می تواند کمی ملایم باشد ، اما حداقل لازم نیست نگران قسمت بالایی باشید که برای شما مونتاژ می شود.

عرض صندلی: 64cm | حداکثر بار: بیان نشده است | پشتیبانی کمر: خیر | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بیان نشده است | طراحی زیبا| ممکن است به ن احتیاج داشته باشید

صندلی اداری و مدیریتی لیو

این صندلی اداری لیو دارای گواهی نامه های ارگونومیک است

ارتفاع صندلی: 38-48cm | حداکثر وزن: 133.3 کیلوگرم | پشتی کمر: بله | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بله | طراحی زیبا | عمق صندلی قابل تنظیم

تقریباً نیمی از کارمندان دانشکده استئوپاتی انگلیس در مرکز آموزش خود از این صندلی استفاده می کند ، بنابراین دارای خاصیت ارگونومیک عالی است.

این صندلی با الهام از پل گلدن گیت سان فرانسیسکو ساخته شده است. و گرچه در ابتدا ایده صندلی با الهام از پل معلق در ابتدا عجیب به نظر می رسد ، اما منطقی است که وقتی در آن می نشینید - همه چیز در مورد گرفتن بیشتر از حداقل مواد ممکن است. هنگام تعطیل ، "پایان تعلیق" با شما حرکت می کند ، پشتیبانی بیشتری را در بعضی از قسمت های پشت خود انجام می دهد و به پشت اجازه می دهد تا منحنی طبیعی خود را حفظ کند. بسیار راحت است و از یک گا 12 ساله بهره می برد

بهترین صندلی کارمندی در عین حال شیک و ارزان مدل

ارتفاع صندلی: 42-52cm | حداکثر وزن: 114 کیلوگرم | پشتیبانی کمر: خیر | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: N / A | طراحی ساده و مرتب

خرید صندلی اداری و کارمندی

اگر به دنبال یک صندلی اداری ساده هستید و در مورد استراحت بازو بیش از حد زحمت نمی کشید ، صندلی کارشناسی نیلپر مدل SK740 می تواند انتخابی برای شما باشد. طراحی معاصر با اکثر اتاق ها هماهنگ خواهد بود ، طور مرتب در بیشتر میزها قرار می گیرد ، می گوید این گزینه عالی برای یک استودیو یا اتاق مطالعه است. به طور کلی ، این صندلی مقرون به صرفه است که مناسب بسیاری از مشاغل خانگی است.

بهترین صندلی دفتر صندلی چرخ دار

 صندلی کارشناسی ماکان 1 رایانه صنعت  . خردی صندلی اداری و کارمندی

ارتفاع صندلی: 48-57cm | عرض صندلی: 53cm | پشتی کمر: بله | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بله | قیمت مناسب | پشتیبانی مداوم کمر | دنده های ثابت

صندلی دفتر IKEA Markus تماما از این مدل است.

شما می توانید ارتفاع آن را تنظیم کنید ، پشتیبانی کمری در داخل وجود دارد و جنس مش به این معنی است که هوا می تواند به پشت شما برسد ، که هنگام نشستن برای مدت طولانی عالی است. همچنین یک ترمز وجود دارد که هنگام ایستادن درگیر می شود تا از آن لحظه ناخوشایند که صندلی شما از زیر شما خارج می شود جلوگیری کند.

بسیاری از صندلی های دارای یک پشتی هستند که به مرور زمان قالب شما را می گیرد ، اما همه از این سیستم استفاده نمی کنند. پشت صندلی کارشناسی ماکان با بلند شدن از روی آن مجدد به حالت اولیه خود بر می گردد. خوشبختانه با ضمانت 5 ساله نیز همراه است.

تنها نکته منفی این است که دسته های آن قابل تنظیم نیستند ، که بسته به ارتفاع شما و ارتفاع میز شما ممکن است مشکلی ایجاد کند. با این حال ، آنها قابل جدا شدن هستند ، بنابراین اگر اذیت کردن شدید، می توانید از شر آنها خلاص شوید.

صندلی میز اداری با پشتی ارگونومیک

ارتفاع صندلی: 48-56cm | عرض صندلی: 42cm | حداکثر وزن: 135 کیلوگرم | پشتی کمر: بله | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بله | گارانتی مادام العمر روی اسکلت | طراحی عالی اما نه برای همه

صندلی اداری مناسب طراحان و تصویرگران

خرید صندلی اداری ارزان

این مدل بسیار عالی یکی از بهترین صندلی های اداری ارگونومیک در فروشگاه وی جوب است این صندلی در ابتدا برای گیمرها طراحی شده بود ، اما این بدان معنی نیست که طراحان ، تصویرگرها یا هر کسی که برای مدت زمان قابل توجهی در یک صندلی اداری نشسته باشد ، از آن لذت نمی برند. بعد از یک روز کاری طولانی و نشستن روی این صندلی منظور ما را متوجه خواهید شد.

این صندلی اداری چرمی پنج ستاره را برای راحتی به دست می آورد. این صندلی قابل جمع شدن ، پایه ی پشتی دارد و می تواند از پشت 180 درجه عقب بچرخد ، بنابراین حتی اگر می خواستید می توانید سریع چرت بزنید یا می توانید با آن کنار بیایید. این طراحی در هنگام کار ، از کمر بسیار عالی پشتیبانی می کند ، آرماتورها ضخیم و قابل تنظیم هستند و اسکلت با ضمانت ماندگاری همراه است ، در حالی که قطعات آن به مدت 12 ماه تضمین شده است.

همه افراد ممکن است از صندلی چرمی خوششان نیاید و در حالی که این صندلی اداری ارگونومیک در طراحی های الهام بخش از اتومبیل های مسابقه ای بسیار آشکارتر موجود است ، توصیه می کنیم با رنگ مشکی آن را نتخاب کنید ، به خصوص اگر قصد دارید مشتریان را خود را جذب کنید.

بهترین صندلی اداری ارزان چرخ دار

خرید صندلی اداری

بهترین صندلی اداری ارزان برای افرادی که دارای بودجه کمی هستند مدل SK507C می باشد

ارتفاع این صندلی: 44-56cm | عرض صندلی: 48cm | حداکثر وزن: 100 کیلوگرم | پشتیبانی کمر: خیر | قابلیت تنظیم ارتفاع: بله | قفل شیب: بله| قیمت مناسب | کنترل شیب برای مطابقت با وزن بدن | بدون پشتیبانی کمری

از نظر ارگونومیک طراحی شده است و دارای یک صندلی ن و مش جهت داشتن قابلیت تنفس است. همچنین می توانید ارتفاع و شیب آن را تنظیم کنید. این صندلی برای دانشجویان یا افرادی که دارای بودجه کم هستند ایده آل است و از نظر نسبت قیمت با کیفیت ، شما انتخاب بهتری نخواهید داشت.

اگر به دنبال صندلی اداری ارزان قیمت هستید ، می توانید محدوده قیمت خود را در سایت ما مشخص کنید این امر به شما کمک خواهد کرد تا با بودجه خود صندلی مناسب را بیابید

صندلی کارشناسی مدلSK404F

خرید صندلی اداری ارزان

ارتفاع / عرض صندلی: 65 یا 75 سانتی متر | حداکثر وزن: 120 کیلوگرم | پشتیبانی کمر: نه | تنظیم ارتفاع: خیر | می تواند به کمردرد کمک کند | ارتفاع را نمی توان تنظیم کرد

این صندلی با روکش پارچه ای براق توسط طراح بریتانیایی مایک لمانسکی تهیه شده است. به نظر می رسد و پوشش پارچه به معنای لذت بخش تر بودن از آن است. همانطور که انتظار دارید ، نشستن روی صندلی معمولی کمی متفاوت است

►پاول هرتس ، فیزیوتراپیست اسپورتکلینیک زوریخ توضیح داد: "نشستن بیش از حد طولانی در همان حالت یکی از دلایل اصلی کمردرد است." "استفاده ن یا پیشتیبان کمر به بهبود استقامت کمک می کند ، که به نوبه خود از کمردرد جلوگیری می کند." ►


راه اندازی رستوران و چالش های آن :

رستوران داری کار هیجان انگیزی است، پراز چالش ها و فرصتها. خوشحالیم که شما علاقمند به پیدا کردن اطلاعات بیشتر در این مورد هستید و قطعا بهترین راه را برای شروع انتخاب نموده اید.

راه اندازی رستوران و چالش های آن

در گذشته، بیرون رفتن برای صرف غذا در واقع برای مناسبت های خاص یا آخر هفته ها، انجام می شد، اما در حال حاضر، حتی وسط هفته نیز ، مثل هر روز دیگر می تواند یک مناسبت برای بیرون رفتن و غذا خوردن باشد، مخصوصا زمانی که زندگی های پرمشغله و برنامه های سنگین خانوادگی، وقت زیادی برای پخت و پز باقی نمی گذارد.

مشتریان نسبت به گذشته، تعداد رستوران های بیشتری برای انتخاب در اختیار دارند و فرصت ها در این حرفه هرگز بیشتر از این نبوده است.

مدیریت یک رستوران و رسیدن به موفقیت

بسیاری از جنبه های مدیریت یک

رستوران فراتر از اندازه آن، موقعیت محلی یا شیوه پذیرایی می باشد و در زمره واقعیات رستوران داری جهانی قرار می گیرد. ما بیشترین تلاش خود را می کنیم تا اطلاعات را به صورت کاربردی در اختیار شما قرار دهیم تا بتوانید در حرفه ای که قصد راه اندازی آن را دارید با کمترین خطا به موفقیت دست یابید.

موفقیت در کار رستوران داری

موفقیت در کار رستوران داری رویای بسیاری از افراد است و تعداد کمی توانسته اند یک رستوران موفق راه اندازی نمایند. غالبا، رستوران داران به گمان خود تصور غلط از مدیریت یک رستوران به آن صورت که در واقع هست دارند. بعضی از مردم فورا به زرق و برق و فریبندگی رستوران توجه می کنند بدون این که اشتیاق و تلاشی که با آن همراه است را نیز دیده باشند.

شما افرادی را می بینید که در کار رستوران می توانند خیلی خوب فعالیت نموده اما به دلیل داستان هایی که شنیده اند عقب نشینی می کنند. ما می خواهیم که شما تصویر کامل را ببینید، خوبی ها، بدی ها و گزافه ها، بنابراین، شما می توانید تصمیم آگاهانه در مورد جایگاهتان در این کسب و کار بگیرید.

Launch-the-restaurant2

راه اندازی رستوران و چالش های آن

تاریخچه تاسیس رستوران

راه اندازی رستوران و چالش های آن : رستوران‌ها جزو اصولی‌ترین نهادها برای هر کشور و فرهنگی در جهان می باشند. شروع پیدایش رستوران، به شکل امروز و به عنوان محلی که در آن مردم به خوردن و نوشیدن و معاشرت می‌پردازند، به انقلاب فرانسه برمی‌گردد.

مکانی عمومی برای خوردن غذا

ایده فروش مواد غذایی برای ایجاد سود، به زمان شروع تمدن بازمی‌گردد. نیاز به وجود مکانی عمومی برای خوردن غذا اتفاقی است که در امپراتوری رم و چین باستان هم وجود داشت. زمانی که کشاورزان برای رساندن دام و محصولات خود به بازارهای مواد غذایی به شهرها می‌رفتند، گاهی روزها در راه بودند. برای همین مکانی که بشود در آن غذا خورد در طول جاده‌ها به وجود آمد. معمولاً در مکانی که دربین شهر وجود داشت، مقداری غذا بر روی یک میز بزرگ و واحد سرو می‌شد و البته هیچ منویی هم وجود نداشت. چرا که انتخاب غذا با آشپز بود!

مکان‌هایی در شهرها و بین راه‌ها قرار داشت که برای مسافران غذا به همراه دسر و نوشیدنی سرو می شد و به افرادی که در ازای غذا پولی نداشتند غذای رایگان داده می شد، بعدها در  در اروپا، کاروانسراها مکانی برای خوردن غذا بودند.

Launch-the-restaurant9

راه اندازی رستوران و چالش های آن

سیرتکاملی رستوران

در قرن ۱۷ میلادی، با وجود آنکه همچنان وعده‌های کامل غذایی در منازل خورده می‌شد، تعدادی از اشراف‌زادگان بودند، که به جای استفاده از مکان‌های عمومی غذای خود را در یک سالن خصوصی در ناهارخوری‌ها می‌خوردند.

ظروف چینی‌ ظریف، کارد و چنگال، رومیزی‌های زیبای کتانی و تمام چیزهایی که تابحال فقط مخصوص اشراف بود، برای همه شهروندان فرانسوی در دسترس قرار گرفت. منوها متنوع شد و هر دو مدل سلف سرویس و غذای انتخابی به شیوه رستوران‌ها افزوده گشت.

پیش بینی مسیر بازار در راه اندازی رستوران

 راه اندازی رستوران و چالش های آن : شما هرگز نمی توانید بهبود خدماتتان، ارزشیابی محصولتان، هدفگذاری رقابتتان و جستجوی فرصتها را در بازار متوقف نمایید. تغییر، تنها چیز ثابت در کار رستوران داری است. برای موفقیت، شما باید گرایش های جدید، مشکلات جدید و هر چیز دیگری را که بازار در مسیرتان می افکند پیش بینی و بر اساس آنها عمل نمایید.

سود، نصیب افرادی می شود که فرصتها را قبل از این که پیش بیایند می بینند. لطفا واقع گرایی ما را با بدبینی اشتباه نگیرید. ما می خواهیم که شما در این کسب و کار باشید. اما قصد داریم مطمئن شویم که شما اطلاعاتی را که برای موفق شدن می خواهید در اختیار دارید. ما بسیاری از واقعیات روزمره را به شما نشان می دهیم که مردم همیشه در نظر نمی گیرند. امیدواریم که شما این اطلاعات را بگیرید و از آن استفاده کنید تا کاملاموفق شوید.

Launch-the-restaurant7

راه اندازی رستوران و چالش های آن

شروع یک رویا

اگر از موارد زیر، یک مورد یا بیشتر در مورد شما صادق است، شما در اندیشه

تاسیس فست فود یا رستوران خودتان هستید و به منظور رسیدن به اهدافتان، نیاز به راهنمایی عملی و کاربردی دارید.

_ شما در این کسب و کار فعالیت نموده ایدو اکنون با هدف مالکیت و مدیریت کارها به فکر ادامه آن می باشید. 

_ هرگز در یک رستوران کار نکرده اید، اما موفقیت هایی در زمینه های حرفه ای دیگر به دست آورده اید و دارای مهارتهایی می باشید که ممکن است مرتبط با این کار باشد.

– شما به تازگی از آموزشگاه فارغ التحصیل شده اید و به فکر استفاده از آن مهارت ها به منظور کار در مکان خودتان می باشید

– در حال حاضر،  صاحب یک رستوران می باشید یا آن را اداره می کنید و به منظور حفظ مدیریت بی دغدغه و موفق در کارها به دنبال مشاوره، رهنمودها و پیشنهادها هستید.

درک اصول رستوران داری

رستوران ها جالب هستند. خواه برای جشن گرفتن یک مناسبت خاص به آنجا بروید، یا نیاز به یک ناهار سبک و سریع داشته باشید یا بخواهید دوستانتان را با صرف نوشیدنی ملاقات نموده یا سر راه منزل، برای خانواده تان شام بگیرید، این تجربه معمولا لذتبخش است. هرفردی که به رستوران می رود می خواهد زمان خوشی را در آنجا داشته باشد و برای این لذت، هم می تواند یک فست فود کوچک و کم هزینه را انتخاب نماید و یا به یک رستوران گران قیمت برود.

تلاش و کارسخت در پایدار بودن رستوران

راه اندازی رستوران و چالش های آن : ما هم مثل همه مردم،سالهای زیادی است که همین کار را انجام می دهیم و از غذا خوردن در رستوران ها لذت می بریم و این کار را بسیار دوست داریم.اما مشکل زمانی پیدا می شود که مردم فقط جنبه تفریحی یک رستوران را می بینند و هرگز متوجه تلاش و کارسخت آن نمی شوند.

اگر از سالن غذاخوری یا از آشپزخانه، انبار،یا هر جای دیگر غیر از جایگاه مدیر رستوران، به این کار نگاه کنیم، با تصویری از یک کار بسیار طاقت فرسا مواجه خواهیم شد.

در کار رستوران داری، شما به قدری سرگرمی دارید که به زحمت می توانید آن را تحمل کنید. و این لذت بردن در مراحل اولیه، به سرعت تبدیل به یک کار سخت که دیگر جنبه سرگرمی ندارد می گردد، پس فریب نخورید. دنیای رستوران داری فراتر از زرق و برق و دلفریبی است.

رستوران دار بودن یعنی تولید کننده بودن

 شما یک محصول،غذا از مواد اولیه (اجزا تشکیل دهنده غذایتان) تولید می کنید وآن را به یک مشتری مصرف کننده غذایتان می فروشید. شما در حال رقابت با تعداد بسیار زیادی از تولید کنندگان همان غذا برای همان مشتریان هستید.

مرحله بسته بندی در فست فود و رستوران

راه اندازی رستوران و چالش های آن : بهتر است این مرحله ازکار را نیکوتر از دیگری انجام دهید در غیر این صورت، از دور خارج خواهید شد. گاهی کار این صنف برای افراد دشوار است که بخواهند خود را درگیرش نمایند. محصول شما در لایه های بسیار زیادی بسته بندی می شود، از جمله: بخش بیرونی رستورانتان، تالار ورودی، لباس شیک کارکنانتان، پخش موزیک، بوهای خوشی که از آشپزخانه بیرون می آید، رفتار دوستانه و دانش کارکنانتان، ظروف مختلف. تمام این چیزها بسته بندی شما را تشکیل می دهند، بر هزینه های انجام این کسب اثر می گذارند و روی تصمیم مشتریانتان برای ورود به رستوران و نهایتا مراجعات بعدی آنها به آنجا تاثیر دارند.

بررسی زاوایای مختلف رستوران داری

بازار را بررسی نموده، یک طرح کاری مفصل به وجود آورید، از آن طرح، در تامین منابع مالی استفاده نمایید، بهترین مکان را برای رستوران جدیدتان پیدا نمایید و پروانه ها و مجوزهای مناسب را بگیرید. محصولاتتان را با قیمت مناسب بخرید و آنها را به قیمت مناسب بفروشید. این اصل ساده می تواند کار شما را رونق دهد یا باعث شکست آن شود.

نیاز به افراد مختلف در

راه اندازی فست فود

بسته به اینکه چقدر درکار رستوران داری تازه وارد هستید، احتمالا به حسابدار، وکیل، پیمانکار و جمعی از افراد دیگر نیاز دارید که همه آماده و در حال کار با شما در مراحل مختلف این طرح هستند.

در همان ابتدای فرآیند راه اندازی کارتان، یک حسابدار استخدام نمایید. اگر در تلاشید تا منبع مالی برای کسب و کارتان را خودتان تامین نمایید یک حسابدار می تواند در حسابرسی برنامه های کاری تان به شما کمک نماید، که این یک ضرورت است. بعد از این که شما برخواستید و حرکت کردید، گزارش های مالی ماهانه تان را تجزیه و تحلیل کنید و در جستجوی راه هایی باشید تا اعداد و ارقام را بهبودببخشید.

افراد متخصص را  از جمله وکیل به کار گیرید!

 در زمان شروع هر کار جدید، شما نیاز به بازبینی قراردادها، بایگانی کردن مجوزها یا احتمالا به ثبت رساندن کسب تان دارید. بسته به اینکه چگونه کارتان را راه اندازی می کنید، احتمالا نیاز به پیش نویس کردن یک یا دو قرارداد شراکت دارید. پیش از اینکه موافقت نامه های امتیازی یا قراردادهای فروش یا اخراج اولین کارمندتان را امضا کنید، مطمئن شوید که دارید با یک وکیل خوب کار می کنید که می تواند در همه این موارد و حتی بیشتر به شما کمک کند.

اغلب افرادی که رستوران جدید راه اندازی یا عهده دار یک رستوران موجود و در حال فعالیت می باشند ممکن است بخواهند چیزهایی را در مکان جدیدشان تغییر دهند. شاید شما نیاز به راه اندازی بدون پول یک آشپزخانه جدید یا بهبود جریان هوای هود در آن محدوده دارید. ممکن است بخواهید کیفیت لوله کشی را بالا ببرید یا دستگاه تصفیه هوا نصب نمایید. پیمانکاران می توانند باعث صرفه جویی زیاد در وقت و زحمت شما شوند. برای پرسیدن سئوال از آنها درنگ نکنید.

بازسازی مکان رستوران با دکوراسیون داخلی

طراحان داخلی و مهندسین معمار می توانند به آسانی مکان شما را بازسازی و در وقت شما صرفه جویی نمایند. گاهی آنها می توانند در ازای مبلغ خیلی کمتر از آنچه که تصور می کنید مکان شما را نماسازی نمایند. تمام کار سختی که شما انجام می دهید تا به نقطه ای برسید که بتوانید درها را بگشایید، به معنای مطلقا هیچ است اگرهیچکس وارد رستوران شما نشود.

راه اندازی رستوران و چالش های آن

راه اندازی رستوران و چالش های آن

نکاتی برای موفقیت در بازاریابی رستوران

درباره این که چطور راه مشتریان را به رستورانتان هموار نموده، بیندیشید پیش از این که درهایتان را برای بار اول و هر روز بعد از آن باز کنید.

طرح بازاریابی تان را بر اساس آنچه که در مورد رستوران شما خاص می باشد توسعه دهید. شاید آن چیز خاص، غذا، محیط رستوران، قیمت یا مرغوبیت باشد. رقبایتان را بررسی نمایید، آنچه را که رقبای شما به خوبی و نه خیلی خوب انجام می دهند.

شغل رستوران و فست فود

شغل رستوران و فست فود داری، کار طاقت فرسا است و اگر می خواهید موفق شوید، باید انگیزه درونی داشته باشید، محرکه ای که در شما قدرت تحمل را ایجاد می کند.

اولین کاری که شما نیاز به انجامش دارید، پیش از اینکه وقت و پولتان را در این کار پرخطر هزینه کنید، بررسی کردن و درک نمودن عواملی است که در شما ایجاد انگیزه می کنند. با خودتان رو راست باشید. دلایل بسیار زیادی برای تمایل به راه اندازی رستوران وجود دارد

  • محیط کاری همواره در حال تغییر را خیلی دوست دارید؟
  • عاشق روبرو شدن با چالش هستید؟
  • مشتاق و علاقمند به این کسب هستید؟
  • اشتیاق به غذا دارید؟

اطلاعات راه اندازی فست فود

راه اندازی رستوران و چالش های آن : برای موفق بودن در هر شغلی از جمله راه اندازی فست فود، شما نیازمند مراقبت از کارتان هستید، چه امروز، چه فردا و چه سالهای بعد. از گرایش ها در منطقه تان آگاه باشید و کار رستوران داری را به صورت تمام و کمال ببینید. در مجلات تجاری، مقالات چاپی، اخبار تلویزیون، اینترنت یا هرجای دیگر به دنبال اطلاعات در مورد تغییر اولویت و رفتار غذایی مردم باشید و همواره چشمتان به رقابتتان با دیگران باشد. از آنها تقلید نکنید، اما بدانید که آنها درصدد الگوبرداری از شما هستند.


تولید فایبرسمنت طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا : امروزه در ساخت ساختمان ها و طراحی داخلی و بیرونی انها از متریال های مختلفی مانند چوب، شیشه ، بتون ، کامپوزیت و … استفاده می شود. یکی از متریال هایی که استفاده از آن باعث خلاقیت در طراحی و معماری ساختمان ها می شود، و جلوه ی بسیار زیبایی به طرح القا و باعث طبیعی تر شدن حس ساختمان و نزدیکی بیشتر با طبیعت می شود فایبر سمنت برد می باشد.  فایبر سمنت طرح چوب از خانواده فایبر سمنت برد رنگی و محصولی بسیار مناسب برای پوشش نمای خارجی ساختمان های مسی و ویلایی است.

فایبرسمنت برد طرح چوب

فایبر سمنت برد صفحات پیش ساخته سیمانی هستند که خواص مکانیکی آنها با استفاده از سیلیس و الیاف سلوی بهبود یافته است.

فایبرسمنت برد طرح چوب جایگزین مناسبی برای چوب طبیعی در نمای ساختمان و دکوراسیون می باشد. فایبر سمنت برد طرح چوب با توجه به این که کاملا با چوب شباهت دارد و همچنین به دلیل داشتن خواص فایبرسمنت برد می تواند گزینه بسیار مناسب تری برای استفاده به عنوان نمای چوب باشد زیرا از نظر قیمت بسیار مقرون به صرفه تر از دیگر متریال های عنوان شده است و از لحاظ کارایی نیز مقاومت بسیار بالاتری در برابر تغییرات دما،آب ، رطوبت و آتش را دارد.

با توجه به این موضوع که فایبرسمنت برد معمولا در بازار به صورت خام وجود دارد برای رنگ آمیزی آن باید بعد از اجرا اقدام نمود. با توجه به گسترگی طیف رنگ های موجود میتوان انواع روش های رنگ آمیزی و طیف های رنگی را باتوجه به نیاز پروژه و نظر طراح انتخاب نمود .

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

از خصوصیات مهم این محصول انعطاف پذیری بالا و ایجاد سطوح منحنی بدون خیس کردن و یا عملیات خاص دیگری می باشد که به راحتی امکان ایجاد طرح های چوب همراه با انحنا را در نما و دکوراسیون های ساختمان خواهد داد. مقاومت بالا و دوام طولانی در تمامی شرایط اقلیمی از امتیازات مهم این محصول در مقایسه با چوب طبیعی است . که می توان از آن به چای چوب استفاده نمود و برخلاف چوب ، نیازی به نگهداری منظم ندارد و هرگز دچار پوسیدگی ، لایه برداری یا پیچ و تاب نخواهد شد .

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

کاربرد فایبرسمنت برد طرح چوب

از فایبرسمنت برد طرح چوب می توان در نمای ساختمان ، سقف کاذب و دکوراسیون استفاده نمود. همچنین این محصول با ضخامت ۱۲ میلیمتر گزینه مناسبی جهت ابزار های کنج یا قاب پنجره و گارد تراس می باشد .

روش نصب فایبر سمنت طرح چوب

فایبر سمنت برد طرح چوب که اصطلاحا به آن سایدینگ ( در واقع روش نصب ) هم می گویند ، به دوروش کرکره ایی ( Siding ) و تخت با بند گالوانیزه نصب می گردد . با توجه به شباهت این محصول به چوب در بسیاری موارد می توان از آن به عنوان ترموود در نماهای شهری استفاده نمود . که نسبت به چوب مقاومت و ماندگاری بسیار بیشتری از خود نشان می دهد.

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

تولید فایبرسمنت برد طرح چوب با خصوصیت انعطاف پذیری بالا

شرکت تولید کننده فایبر سمنت برد

ما در شرکت مدرن سازان رادیس موفق به تولید فایبرسمنت طرح چوب با انعطاف پذیری بالا شده ایم. این شرکت  با هدف ترویج سبک سازی و مقاوم سازی در صنعت ساختمان و نهادینه نمودن استفاده صحیح از مصالح سبک از مصارف مختلف از جمله نمای ساختمان،سقف کاذب،دیوار های داخلی و پیرامونی تاسیس گردید.

این شرکت نماینده انحصاری فروش و اجرای فایبرسمنت و تولیدکننده فایبرسمنت برد در ایران می باشد. جهت مشاوره و یا خرید با ما در

تماس باشید.


بواسیر نوعی از بیماری های مقعدی است، و عبارت‌ است‌ از سیاهرگ‌های‌ گشاد شده‌ در راست‌ روده‌ یا مقعد، که ممکن‌ است در مجرای‌ مقعدی‌ یا در مدخل‌ مقعد قرار گرفته باشد. علائم این بیماری درد، خونریزی، خارش ، سوزش، خون در مدفوع، احساس کامل نبودن عمل دفع و … می باشد. از روش های درمان بیماری بواسیر در مرحله ی اولیه بروز بیماری، استفاده از درمان های خانگی و انواع پماد است که می تواند در رفع علائم بیماری و نیز بهبود و درمان آن موثر باشد. یکی از مهمترین پماد های موثر در رفع علائم و درمان بواسیر، پماد ام جی است که در ادامه به توضیح بیشتر آن می پردازیم.

پماد ام جی چیست؟

در واقع پماد ام جی نوعی پماد گیاهی تهیه شده از گیاه مورد می باشد، این گیاه دارای یون های وازواکتیو و یون های منقبض کننده عروق است که می تواند تاثیرات جدی در برطرف کردن علائم بیماری داشته باشد. همچنین این پماد دارای اثرات مسکن، قابض، ضد باکتری و قارچ و ضد التهاب است که موجب می شود، علائم بیماری بواسیر به سرعت برطرف شوند.

کاربرد پماد ام جی در درمان بیماری بواسیر

کاربرد پماد ام جی در درمان بیماری بواسیر

فرآورده پماد ام جی ضد بواسیر شامل چه اجزایی است؟

اسانس گیاه مورد (Myrtus communis) در این پماد استفاده شده است.

  • استاندارد شده: بر اساس وجود ۵/۷-۶ درصد ۱و ۸ سینئول در فرآورده
  • مواد موثره: آلفا پینن، ۱و ۸ سینئول ، لیمونن، آلفا ترپینئول و لینالیل استات.

مکانیسم اثر و آثار فارماکولوژیک  گیاه مورد استفاده شده در پماد ام جی چگونه است؟

گیاه مورد دارای خواص ضد باکتری و ضدقارچ، ضدالتهاب و التیام‌ بخش و در بهبود زخم‌ها مؤثر است و همچنین عرق تهیه شده از برگ و گل آن، قابض و بندآورنده خون است. مونوترپن‌ها و سس کوئی ترپن‌های موجود در اسانس مورد اثر ضدباکتری، ضدقارچ و ضدعفونی کننده دارند و در طب سنتی از اسانس گیاه مورد برای رفع علائم هموروئید استفاده شده است. همچنین اسانس مورد ضد احتقان و قابض می‌باشد.

در یک تحقیق برای تعیین یون‌های وازواکتیو در گیاهانی که به طور موضعی و سیستمیک برای درمان هموروئید استفاده می‌شوند، پژوهشگران نتیجه گرفتند گیاه مورد که از جمله گیاهان استفاده شده برای درمان موضعی بواسیر می‌باشد دارای یون‌های وازواکتیو بویژه یون‌های منقبض‌کننده عروق است و موجب اثرات درمانی در هموروئید می‌شود.

در طی یک آزمایش بالینی دوسو بی خبر کنترل شده ۶۷ بیمار مبتلا به بواسیر درجه I و II از پماد ام جی یا پماد آنتی‌‌هموروئید به مدت ۲ هفته استفاده نمودند.

نتایج بدست آمده از این آزمایش نشان داد که هر دو دارو کاهش چشمگیری در میزان خون‌ریزی، درد هنگام اجابت مزاج، درد دائم، خارش، سنگینی و سوزش مقعد و تنسموس داشتند و از نظر آماری تفاوت معنی‌داری بین میزان علائم قبل و بعد از درمان بواسیر مشاهده گردید (P<0.01). از نظر کاهش میزان خونریزی تفاوت معنی‌داری بین پماد مورد و پماد آنتی‌هموروئید وجود داشت (P=0.052)؛ لذا محققین نتیجه گرفتند که می‌توان از پماد ام‌جی برای رفع علائم هموروئیدهای درجه I و II استفاده نمود.

دستور مصرف پماد ام جی

برای استفاده از این پماد بهتر است با پزشک متخصص م نمایید. اما در حالت کلی مقدار استفاده از آن ۲ بار در روز و هر بار به اندازه یک اپلیکاتور برای رکتوم تعیین شده است.

موارد مصرف پماد ام جی چیست؟

از پماد ام جی برای رفع مشکلات زیر استفاده می شود :

  • درمان بواسیر درجه یک و دو

  • درمان خونریزی، درد، خارش، سوزش مقعد

  • درمان شقاق (درمان فیشر)

میزان تاثیر پماد ام جی 

معمولا این پماد برای رفع و درمان بواسیر های درجه یک و دو کاربرد دارد. و در موارد شدیدتر( درجه سه و چهار) بیماری موثر نخواهد بود. در چنین مواردی باید از سایر درمانهای تهاجمی تر نظیر جراحی، لیزر درمانی، رابربند و … استفاده کرد. اما از آنجایی که روش های جراحی نمی توانند درمان قطعی برای بیماری باشند و همراه با مشکلات بسیاری مانند درد و خونریزی بروز می کنند کمتر مورد استفاده قرار می گیرند.

در نتیجه بهترین راهکار برای درمان بیماری بواسیر پیشرفته درجه سه و چهار لیزر درمانی است، زیرا لیزر می تواند در کوتاه ترین زمان ممکن به صورت سرپایی بیماری را درمان نماید. مهمترین مزیت درمان هموروئید با لیزر، قطعی و نیز بدون احساس درد و خونریزی است که موجب می شود، برای همیشه این بیماری در شما برطرف شود.

نکات مهم در مصرف پماد ام جی : 

  • بهتر است قبل از مصرف پماد، مقعد را با آب و صابون بشویید.
  • برای مصرف دارو با پزشک متخصص م نمایید و بعد از اطمینان از ابتلا به هموروئید آن را مصرف نمایید.
  • در صورتی که بهبودی پس از ۱هفته از مصرف دارو حاصل نشد، مصرف دارو را قطع و با پزشک م نمایید.
  • در صورت مشاهده عوارض مصرف دارو را قطع نمایید.
  • دارو باید در دمای کمتر از ۲۵ در نگهداری شود.
  • همزمان با مصرف پماد ام جی، با مصرف فیبر و آب کافی از یبوست جلوگیری نمایید.
  • اگر به صورت همزمان مبتلا به بواسیر و شقاق هستید از محلول ام جی استفاده نمایید.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی استفاده از پماد ام جی 

منع مصرف خاصی وجود ندارد. احتمال ایجاد واکنش‌های حساسیت موضعی در مصرف بیش از مقادیر توصیه شده وجود دارد.


چگونه برای کنکور آماده شویم؟ امتحانات ورودی یک گام لازم در سیستم های آموزش در سراسر جهان است. مدارس همه سطوح از امتحانات ورودی استفاده می کنند تا مشخص کنند آیا دانش آموزان برای پذیرش در دوره ، مدرسه ، کالج یا دانشگاه واجد شرایط هستند یا خیر. غالباً فشار زیادی بر دانش آموزان وارد می شود تا در امتحانات ورودی خوب عمل کنند. اما این موضوع در کنکور کمی متفاوت تر و می توان گفت حساس تر است ، پس برنامه ریزی منسجم تری را میطلبد . مراحلی وجود دارد که می تواند برای اطمینان از آماده سازی مناسب جهت استفاده از آنها استفاده کند. با ما همراه باشید

بخش سوم منابع مهم کنکور

گام نهم

خرید کتاب و دی وی دی کنکور آماده سازی آزمون را در نظر بگیرید. این بسیار ضروری است داشتن جزوه و دی وی دی های آموزشی قطعا به شما در عملکرد بهتر کمک خواهد کرد.

همچنین به شما کمک می کند تا موضوعاتی را که باید مطالعه کنید متمرکز کنید. این دی وی دی های کنکور اغلب از امتحانات قطع شده از سالهای گذشته استفاده می کنند.

همچنین می توانید دوره های آمادگی آزمون آنلاین را بررسی کنید. بعضی اوقات ، می توانید آن دوره ها یا نسخه های کتاب الکترونیکی آماده سازی آزمون را به صورت رایگان پیدا کنید.

گام دهم

مطالب مورد نیاز برای مطالعه را بیاورید. برای هر جلسه مطالعه فردی ، شما باید یک موضوع خاص داشته باشید که مطالعه خواهید کرد. برای اینکه بتوانید در کار خود باقی بمانید ، حتماً همه چیزهایی را که برای تحصیل باید بخوانید ، با خود دارید.

یادداشت های کلاس ها

تکالیف قدیمی ، مقاله ها و پروژه ها

مداد ، پاک کن ها و برجسته ها

رایانه یا لپ تاپ ، برای دیدن دی وی دی کنکور

میان وعده و آب

30 گام تا کنکور بخش سوم منابع مهم کنکور . قیمت محصولات ونوس

گام یازدهم

بدانید که شما چه نوع یادگیرنده ای هستید. سبک های مختلف یادگیری وجود دارد ، و دانستن اینکه کدام شیوه یادگیری به بهترین وجه مناسب است ، هنگام مطالعه به شما کمک می کند.

یادگیرنده ویژوال : شما با دیدن چیزها بهترین یادگیری را می آموزید ، بنابراین فیلم ها ، دی وی دی ها ، سخنرانیهای، PowerPoint یا حتی فقط تماشای کار شخصی از طریق چیزی روی کاغذ یا تخته سیاه به شما در یادگیری کمک می کند.

یادگیرنده شنوایی : شما با شنیدن کارها بهترین یاد می گیرید ، بنابراین گوش دادن به یک سخنرانی یا ضبط یک سخنرانی می تواند به شما در مطالعه کمک کند.

یادگیرنده Kinesthetic : شما با انجام کارها بهترین چیزها را یاد می گیرید ، بنابراین قادر به انجام مشکلات از طریق دستی ، راه های تجربی به شما کمک می کنند.

گام دوزادهم

عادتهای مطالعه خود را متناسب با نوع یادگیرنده خودتان تنظیم کنید. وقتی فهمیدید که چه سبک یادگیری برای شما مناسب تر است ، عادات مطالعه خود را متناسب با آن تنظیم کنید تا به بهترین شکل یاد بگیرید.

برای یادگیری بصری ، سعی کنید یادداشت های خود را دوباره بنویسید یا یادداشت های خود را به نمودار یا نقشه تبدیل کنید. همچنین می توانید به جای یادداشت های رئوس مطالب سنتی ، یادداشت های خود را در نقشه های معنایی بچرخانید.

اگر یادگیرنده شنوایی هستید ، ممکن است به شما کمک کند مطالب مطالعه خود را با صدای بلند بخوانید یا تکرار کنید. شرکت در گروه های مطالعاتی با افراد دیگری که برای همان آزمون ورودی خود را آماده می کنند نیز می تواند کمک کند ، به دلیل فرصتی برای بحث در مورد موضوعات مطالعه با دیگران.

برای یادگیری حرکتی ، راهی پیدا کنید تا حرکت را در مطالعه خود بگنجانید. به عنوان مثال ، می توانید روی توپ پایداری بنشینید تا بتوانید به آرامی گزاف گویی کنید ، یا می توانید یادداشت ها یا کتاب های درسی خود را هنگام راه رفتن روی تردمیل بخوانید. همچنین ممکن است در هنگام مطالعه جویدن آدامس مفید واقع شوید ، اما این نکته را بدان توجه داشته باشید که ممکن است در کنکور خود اجازه جویدن آدامس را نداشته باشید.

گام سیزدهم

یک زمان سنج برای مطالعه خود تنظیم کنید. مهم نیست که چه نوع یادگیرنده ای هستید ، مهم است که استراحت کنید و زیاد به مطالعه خود مشغول نشوید. استرس در واقع می تواند باعث شود شما اطلاعات جدیدی را ذخیره نکنید و ذهن شما به یادگیری و بررسی پاسخ ندهد ، بنابراین حتما به خودتان استراحت بدهید.

تایمر را برای هر 30 دقیقه مطالعه تنظیم کنید. هنگامی که به مدت 30 دقیقه مطالعه کرده اید ، با پیاده روی ، رفتن به بیرون برای برخی از آفتاب و یا رفتن به دستشویی یک استراحت 5-10 دقیقه ای داشته باشید.

همچنین یک تایمر تنظیم کنید یا حداقل در نظر داشته باشید که چه زمانی می خواهید متوقف شود. اگر در برنامه تحصیلی خود مشخص کرده اید که امروز به مدت 90 دقیقه درس می خوانید ، حتما این زمان را به مطالعه بپردازید.

گام چهاردهم

روش هایی را برای لذت بردن از مطالعه خود بیابید. اگر بتوانید آنرا سرگرم کننده و شاد کنید ، مطالبی را که مطالعه می کنید به یاد خواهید آورد و واقعاً جذب خواهید کرد.

یادداشت های خود را کدنویسی کنید

بازی های بررسی را با یک والدین ، معلم ، دوست یا یک گروه مطالعه انجام دهید

آنچه را که می خوانید عملی کنید

دی وی دی های آموزشی کنکور یا ضبط های مطالب مورد مطالعه را با استفاده از سایت های کنکوری تهیه کنید

گام پانزدهم

آزمون های آزمایشی شرکت کنید. علاوه بر بررسی مطالب ، یکی از بهترین راهها برای کمک به شما در آماده شدن برای امتحان ، گرفتن نسخه های عملی از آن است. غالباً آزمونهای آزمایشی نسخه های قدیمی و متوقف شده امتحانات هستند. این مزایای بسیاری دارد:

شما با متن جمله و سبک آشنا می شوید.

شما قادر خواهید بود برای پاسخ به سوالات چقدر زمان به شما نیاز دارید. در حین گرفتن ، حتماً وقت خود را بگیرید

امتحان تمرین با توجه به مدت زمانی که در امتحان واقعی خواهید داشت.

شما قادر خواهید بود چه نوع اطلاعاتی را در امتحان خود نشان دهید.

شما یک کنترل را بر عهده دارید که می توانید با ادامه تحصیل و آمادگی خود برای امتحان ، پیشرفت خود را بسنجید.

30 گام تا کنکور بخش اول نحوه برنامه ریزی برای کنکور

30 گام تا کنکور بخش دوم مکان مناسب برای مطالعه کنکور

ونوس

موسسه آموزش کنکور ونوس با درک عمیق نیازهای آموزشی داوطلبان کنکور و زمان محدود آن ها برای یادگیری و تست زنی دروس کنکور و با شناخت نیاز عمیق بسط عدالت آموزشى که پیش تر منحصر به تهران و برخى از مراکز استان ها بود , از سال ۱۳۹۰ شروع به فعالیت کرده است.

ونوس در سال ۸۹ اقدام به شناسایى برجسته ترین و صاحب سبک ترین اساتید و مدرسین کنکور ایران نمود و اقدام به رایزنى و عقد قرارداد با این اساتید کرد که پس از تشکیل اتاق هاى فکر مجزا براى هر درس و مبحث، اقدام به تولید محتواهاى کلاس خصوصى نمود.

موسسه ونوس با بهره گیری از تخصص و تجربه اساتید مطرح و برجسته کنکور کشور (دکتر مهدی آرام فر – دکتر شهاب اناری – مهندس محمد مهربان – استاد رادمان مهر – مهندس مجتبی دادبام – مهندس یحیوی – استاد مصطفی آزاده و …) توانسته پکیج های آموزش کلیه دروس دوره دبیرستان را با رویکردی تشریحی ، تستی ، نکات کلیدی و جمع بندی طراحی و تولید نماید, تمامی دی وی دی های موسسه ونوس دارای مجوز از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و به صورت اورجینال می باشند.


مبلمان و چیدمان آن ها در شرکت ، ویترین کار شما بوده و در موفقیت کار شما بسیار تأثیر گذار است . برای انتخاب مبلمان اداری لوکس باید مواردی از قبیل رنگ ، جنس و امکانات مبلمان را در نظر بگیرید و پس از اطلاع از ویژگی های انواع مبلمان اداری اقدام به خرید مبلمانی متناسب با شرایط اداره خود نمایید . در ادامه در مورد نحوه ی انتخاب و خرید مبلمان اداری لوکس توضیحات بیشتری ارائه خواهیم داد، با ما همراه باشید .

انتخاب و خرید مبلمان اداری لوکس

انتخاب مبلمان اداری لوکس از اهمیت ویژه ای برخوردار است که حتما باید به آن توجه شود . قبل از اینکه به خرید مبلمان اداری بپردازید باید نحوه خرید مبلمان اداری لوکس را بشناسید تا بتوانید اقدام به خرید آن نمایید . مبلمان اداری لوکس به مبلمانی گفته می شود که هم ظریف بوده و هم راحت باشد و هم طرز ساخت آن به گونه ای باشد که زیبایی خاصی به اتاق ها ببخشد . همچنین مبلمان اداری لوکس باید به گونه ای باشد که شخصی که بر روی آن نشسته است احساس خستگی نکند . در خرید مبلمان اداری باید توجه داشته باشد که جنس مبلمان نیز به گونه ای باشد که مقاومت کافی جهت تحمل وزن افراد متفاوت را داشته باشد که از هرگونه مشکل احتمالی جلوگیری شود . 

نحوه انتخاب و خرید مبلمان اداری لوکس . فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری

 

چه مواردی در انتخاب  و خرید مبلمان اداری لوکس در نظر گرفته می شود؟

  • انتخاب مبلمان اداری لوکس از نظر رنگ

در انتخاب مبلمان اداری لوکس بایستی رنگ دیگر نقاط اتاق را نیز در نظر بگیرید و متناسب با بقیه بخش های ساختمان مبلی تهیه نمائید که شیک بوده و کارایی کافی داشته باشد . رنگ بندی مبلمان اداری باید سنگین باشد این امر به این معنا است که نباید از رنگ های جیغ و بسیار روشن در ادارات استفاده شود چرا که هم به دلیل استفاده فراوان از مبلمان احتمال کثیف شدن آن زیاد است و هم رنگ های روشن متناسب با محل اداری نخواهد بود . معمولا از مبلمان تک رنگ در ساختمان های اداری استفاده می کنند چرا که یک رنگ بودن مبلمان سبب ایجاد یکنواختی در بخش های دیگر اتاق نیز خواهد شد . مبلمان اداری معمولا کنار استیل بوده و بخش وسطی آن را پنبه و رویه چرمی می پوشاند که انتخاب رنگ مختص رویه چرمی آن خواهد بود .

  • انتخاب مبلمان اداری لوکس از نظر جنس

از موارد دیگری که جهت انتخاب مبلمان اداری لوکس باید مورد توجه قرار گیرد جنس آن است که عامل اصلی در دوام مبلمان خواهد بود و مرغوبیت جنس مبلمان سبب ماندگاری طولانی مبلمان خواهد شد . مبلمان اداری امکاناتی از قبیل جک و پایه های گردان نخواهند داشت و دارای پایه های ثابت  هستند و در برخی موارد قابلیت ارتجاعی خواهد داشت که سبب راحت تر شدن صندلی می شود . جنس چهار چوب مبلمان اداری مهمترین بخش خواهد بود چرا که پایه و اساس مبل را چارچوب آن تشکیل می دهد . از بخش های دیگری نیز که باید به جنس آن توجه شود می توان به رویه مبل اشاره کرد که مرغوب بودن جنس رویه در طولانی مدت سبب جلوگیری از تغییر حالت آن خواهد شد و احتمال پارگی و هرگونه آسیب دیگر را کاهش می دهد . همچنین باید جنس زیره مبلمان را نیز در نظر بگیرید که از جنسی ساخته شده باشد که به آسانی تغییر حالت ندهد و در نتیجه از شل شدن رویه مبل جلوگیری شود .

نحوه انتخاب و خرید مبلمان اداری لوکس . فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری

  • انتخاب مبلمان اداری لوکس از نظر ساخت

قبل از خرید مبلمان اداری باید مدلی که به کار شما خواهد آمد را انتخاب نمایید . مبلمان اداری لوکس در انواع طرح ها و اندازه های مختلف تولید شده اند و هر یک کاربرد مخصوص خود را خواهد داشت . برای مثال برای اداراتی که مشتری پشت میز می نشیند باید صندلی به گونه ای گرد باشد که امکان نشستن به راحتی بر روی آن امکان پذیر باشد . و برای اداراتی که قصد تهیه مبلمان اداری لوکس جهت نشستن مراجعین دارند مبل های پایه دار بهترین انتخاب خواهد بود و در کمتر اداراتی مبلمانی مشاهده می شود که همه قسمت های آن از پارچه تهیه شده باشد و معمولا مبلمان اداری را رویه چرم انتخاب می کنند که شستشو آن به راحتی امکان پذیر باشد .

خرید مبل اداری لوکس با کیفیت 

کیفیت در مبلمان اداری لوکس یکی از پارامترهای تاثیر گذار در قیمت ، خوشنامی برند و شادابی پرسنل در محیط کار می باشد . مبل اداری لوکس با کیفیت از ویژگی های مهم محصول انتخابی است . همه افراد دوست دارند که محصول خریداری شده آن ها در یک مدت زمان طولانی برای آن ها کار کند . محصول با کیفیت عمر بیشتری نسبت به محصولات کم کیفیت خواهد داشت (محصولی که با کیفیت بوده و قیمت بیشتری دارد عمر مفید بیشتری داشته و نیاز به خرید مجدد ندارد.)

اثرات مبلمان اداری لوکس در فضای کار

داشتن دفتر کار شیک و راحت تاثیر بسیار زیادی در موفقیت کسب و کار شما دارد . بخشی عمده ای از موفقیت کسب و کار شما را نحوه تاثیر فضای دفتر کارتان بر روی مشتریان و ارباب رجوع دارد . بسیار بدیهی است اگر دفتر شیک و گیرایی داشته باشید در مذاکرات کاری جایگاه محکمتر و موضع برتری را اتخاذ می کنید .

کارمندان شما تحت تاثیر عوامل محیطی محل کار بازدهشان کمتر و بیشتر می شود . این را نه ما بلکه تحقیقات معتبر بین المللی انجام شده می گوید . پس در این زمینه حساس باشید و همواره سعی کنید محل کار راحتی را برای کارکرد بهتر پرسنل ایجاد کنید.

فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری . نحوه انتخاب و خرید مبلمان اداری لوکس

خرید مبلمان اداری

فروشگاه اینترنتی مبلمان اداری وی چوب به پشتوانه تجربه 35 ساله مدیران خود در زمینه مبلمان و دکوراسیون اداری طراحی و پیاده سازی شده است . شما با اعتماد به پشتوانه تجربه مدیران این شرکت ، میتوانید بهترین کالاها از برندهای مختلف در دسته بندی های متنوع بررسی و خرید کنید . بهترین محصولات مبلمان اداری ، مبلمان منزل و صندلی اداری ، تجهیزات آموزشی را بررسی نمایید و سفارش دهید تا در اسرع وقت ، به محل شما، ارسال شود 


این گیاه بیشتر به عنوان یک گیاه افسانه ای معروف است. علت آن هم استفاده از این برای درمان زخم های شوالیه های دوران جنگ صلیبی و برداشت آن در روز تولد حضرت یحیی است. این گیاه در ایران به نام های دیگری مثل هوفاریقون، علف چای، هزار چشم و شهناز هم معروف است. این گیاه بیشتر در نقاط خشک، مرغزارها و مراتع آفتاب گیر می روید. این گیاه علاوه بر این که از نظر خواص دارویی بسیار غنی است، سر شاخه های گل دار آن نیز دارای اسانس نافذی است.

مشخصات گل راعی

گیاهی است پایا، فاقدکرک، پایه چوبی، با ساقه ایستاده، در پایین چوبی، ارتفاع گیاه بسته به شرایط محیطی تعیین می شود. برگهای تخم مرغی، دراز، پهن، در سطح زیرین کم رنگ، شامل نقاط شفاف سوراخ مانند با حاشیه ای سیاه و به تعداد فراوان که در واقع کیسه های ترشحی مملو از اسانس هستند.
گل ها به رنگ زرد درخشان ،نسبتاً بزرگ و مجتمع در گل آذین وسیع پانیکولی، دارای پنج گلبرگ می باشد.در گلبرگها نقاط ریز یا خطوط تیره که عبارتند از غده های ترشحی محتوی شیره قرمز مایل به قهوه ای دیده می شود.
میوه به صورت کپسول به ابعاد ۱-۰/۵ میلی متر و ریشه به طول ۷۰سانتی متر می باشد. زمان گلدهی  این گیاه در اواخر اردیبهشت تا اواخر مهرماه زمان و برداشت سر شاخه ها خرداد تا تیر ماه می باشد.

ترکیب های شیمیایی 
دارای اسانس روغنی فرار و در حدود ۰/۷-۰/۵ درصد از یک نوع گلوکوزید بنام هایپرین و یک ماده قرمز بنام هایپرسین بخصوص در بذرآن مشخص شده بعلاوه مقدار قابل ملاحظه ای از یک نوع تانن شبیه به تانن چای در برگهای آن وجود دارد در برگها در حدود۰/۲روتین وجود دارد. در گلها ۰/۹۵روتین و۰/۱ وئرستین وجود دارد مقدار تانن در ساقه های جوان گیاه ۸/۳ درصد، دربرگها۴/۱۲درصد و درگلها ۰/۱۶ درصد میباشد اثر فیزیولوژیکی گیاه مربوط به وجود اسانس هایپرسین، کولین، تانن و نیکوتینیک اسید می باشد.

محل رویش گل راعی
این گیاه در نقاط خشک، مرغزارها و مراتع آفتاب گیر می روید. در بریتانیا به وفور به خصوص بر روی خاک های آهکی می روید.گل راعی اگر چه در زمین های بایر و حاشیه جاده ها می روید ولی علف هرز اختصاصی مزارع چایی است. در ایران این گیاه در نواحی مختلف البرز، کرج، راه چالوس، شمال ایران، گیلان، لاهیجان، طالش، خراسان، مغرب ایران، بروجرد، کوه الوند و نهاوند می روید.

قسمت های مورد استفاده گل راعی در طب سنتی

در طب سنتی از سرشاخه های گلدار تازه یا خشک شده گیاه استفاده می شود. سرشاخه ها را باید در زمان گلدهی از گیاه چید. در این هنگام طعم آن تلخ، کمی قابض و به طورملایم شور است. اگر در بین انگشتان فشرده و له شود، بوی معطر و رزینی ازآن استشمام می شود. برای منظورهای درمانی گل را باید زمانی از گیاه جداکرد که در حال طراوت یعنی قبل از پلاسیده شدن باشند.

خواص گل راعی در طب سنتی

خواص دارویی گل راعی در طب سنتی

۱٫       هرچند در طب سنتی بیشتر روی اثر ضدافسردگی گل راعی تأکید می شود، اما می توان از آن برای آرامش و تقویت سیستم عصبی در شرایط اضطراب و خستگی عصبی که از استرس ها و نگرانی های طولانی مدت بوجود می آید استفاده کرد.

۲٫       گیاه گل راعی از نظر طب سنتی ایران گرم و خشک است و خواص درمانی بسیاری دارد این گیاه دارویی ضد کرم معده و روده است و گرفتگی صدا را باز می‌کند.

۳٫       گل راعی همچنین خاصیت ضد ویروسی دارد و عملکرد مناسبی علیه ویروس HIV و ایدز دارد.

۴٫       اثر قابض و ضد عفونی کننده گیاه دارویی موجب گردیده که از آن در درمان عوارض پوست های چرب استفاده شود. معمولاًپوست صورت اگر چرب باشد، پس از پاک کردن از مواد آرایشی بقایای آن در منافذ پوست که حالت باز شده دارند، باقی می ماند وآن ها را مسدود می کند.

۵٫       گل راعی به تسکین دردهای عصبی و ترمیم بافتهای آسیب دیده کمک می کند. روغن گیاهی آن را بر روی مناطقی از پوست که درد دارند بمالید و یا قبل از عملیات دندانپزشکی، آن را بر روی گونه های خود بمالید تا از شدت درد بکاهد.

۶٫       این گیاه دارویی برای درمان مرض کزاز بکار می‌رود و اگر برگ آن را به صورت پودر روی زخمهای عمیق بپاشید این نوع زخمها را خوب می‌کند.

۷٫       این گیاه دارویی اشتها را باز می‌کند بنابراین می‌توان آنرا به بچه‌ها و افراد مسن که اشتها ندارند داد.

انواع فراوری گل راعی و کاربردشان در طب سنتی

اسانس گل راعی:
در نقطه های روشن برگ غده هایی وجود دارد که مملو از شیره قرمز رنگ مایل به قهوه ای است. در طب سنتی از این شیره به عنوان موثرترین دارو برای التیام زخم ها، سوختگی و مالیدن به قسمت هایی که از بدن که پوست آن ها کنده شده است استفاده می شود.

روغن گل راعی:
روغن گل راعی که یک روغن قرمز رنگ می باشد از قرار دادن گل در در روغن آفتاب گردان، روغن گردو و یا روغن زیتون و با قرار دادن در برابر آفتاب به مدت چند هفته به دست می آید. در طب سنتی این روغن را می توان روی سوختگی، التهابات پوستی، عضلانی و بافت همبند مالید و برای درمان نورالژی به کار برد.

خشک کرده گل راعی:
برای خشک کردن گیاه باید آن ها را به صورت دسته های مجزا در آورد و سپس بر روی طناب آویخت. یا اینکه سر شاخه ها را به صورت قشر نازکی بر روی سطح زمین در محل خشکی گستراند تا بدون فاسد شدن خشک شوند. اگر عمل خشک کردن با دقت و سرعت انجام شود، گل ها، رنگ زیبا و طعم خود را حفظ می کنند.
خشک کردن صنعتی گل راعی در دمای حداکثر ۵۵ درجه و در تاریکی کامل انجام می شود. (حتی چند ساعت نور می تواند مقدار ماده شیمیایی فعال را کاهش می دهد.

نحوه مصرف گل راعی در طب سنتی

*در طب سنتی برای التیام زخم پس از این که محل زخم با آب و صابون کاملاً تمیز شد برگ ها و گل های تازه له شده گیاه را روی زخم بگذارید .

*می توانید گل خشک این گیاه را به صورت دم کرده میل کنید. برای این کار دو تا چهار گرم از گل خشک این گیاه را دم کرده و روزانه سه بار میل کنید. (جمعاً شش تا دوازده گرم در روز).

* می‌توانید از تی‌بگ‌های تهیه شده از این گیاه استفاده کنید. هر تی‌بگ را در یک لیوان آب انداخته و میل کنید. روزانه سه بار می‌توانید از این تی‌بگ‌ها استفاده کنید.

* این گیاه به صورت قرص یا کپسول نیز به فروش می‌رسند اما توصیه می‌کنیم قبل از مصرف آن به پزشک طب سنتی مراجعه کنید و از مصرف خودسرانه‌ی هرگونه‌ی دارو خودداری کنید.

البته قطره و تنتور این گیاه نیز وجود دارد که می‌توانید با توجه به علائم افسردگی‌تان و البته با نظر متخصص به میزان لازم مصرف کنید.

توجه داشته باشید اگر چه گل راعی درمان مناسبی برای افسردگی‌های خفیف محسوب می‌شود استفاده‌ی طولانی مدت از آن می‌تواند موجب بازگشت به حالت اولیه شود.

موارد منع مصرف در استفاده از گل راعی

مصرف خوراکی گل راعی در موارد ذیل توصیه نمی شود و باید در این موارد حتماً با پزشک طب سنتی م نمائید:
همزمان با داروهای خوراکی ضد بارداری.
همزمان با داروهای ضد ویروس ایدز (HIV) و داروهای ضد سرطان.
در دوران بارداری.
همزمان با داروهای قلبی و داروهای اعصاب.
قرار گرفتن پوست در معرض آفتاب پس از مصرف خوراکی این گیاه، ممکن است منجر به درماتیت شود. همچنین در هوای مرطوب و آفتابی هرس کردن گیاه و چیدن برگ و گل باعث درماتیت تماسی می شود.


تولید محتوا یکی از بهترین تاکتیک های بازاریابی وب سایت ها است. تولید محتوا ورودی به سایت شما را افزایش می دهد شاید تعجب کنید کنید که چگونه محتوا به فروش و دیده شدهن بیشتر کمک میکند، اما باید بدانید این استراتژی حقیقت دارد

بازاریابی محتوا یکی از موثرترین ، کاربردی ترین و مفیدترین استراتژی های بازاریابی دیجیتال است که برند شما می تواند از آن برای دستیابی مشتری  با کیفیت تر شدن وب سایت خود استفاده کند. اما اگر تاکنون برای تولید محتوا در وب سایت خود اقدامی نکرده اید فرصت را از دست ندهید، اگر خود قادر به تولید محتوا یکتا و عالی نیستسد این کار را به فرد و یا شرکت های تولید محتوا و بهینه سازی سایت بسپارید.

در زیر ، ما 25 مزیت برتر بازاریابی محتوا را پوشش خواهیم داد و توضیح خواهیم داد که چگونه این تاکتیک قدرتمند بازاریابی ورودی می تواند به تغییر شیوه دستیابی سازمان شما و جذب مخاطبان هدف شما کمک کند. 25 مزیت برتر بازاریابی محتوا و چگونه بازاریابی محتوا می تواند تجارت شما را تغییر دهد

1. بازاریابی محتوا محرک های تبدیل شده است

شاید یکی از بزرگترین مزایای بازاریابی محتوا این باشد که به شرکت شما کمک می کند تا با گذشت زمان ، تبدیل های بیشتری را انجام دهد. تحقیقات نشان می دهد شرکت هایی که محتوای بازاریابی مداوم ایجاد می کنند ، نرخ تبدیل را تقریباً 6 برابر بیشتر از رقبای خود که تمرکز خود را روی بازاریابی معطوف نمی کنند ، تجربه می کنند. این نشان می دهد که بازاریابی با محتوای سخت اغلب به سرمایه گذاری قابل توجهی از زمان ، پول و منابع نیاز دارد ، در نهایت با هدایت به تبدیل های بیشتر ، پرداخت می شود.

2. محتوای موثر باعث ایجاد ترافیک بیشتر در سایت شما می شود

انتشار پست های وبلاگ مداوم که جذاب و مؤثر است می تواند به شما کمک کند با گذشت زمان ترافیک بیشتری به سایت خود وارد کنید. در حقیقت ، طبق گفته HubSpot ، شرکتهایی که بیش از 16 پست وبلاگ در هر ماه منتشر می کردند ، تقریباً 3.5 برابر بیشتر از شرکتهایی که فقط 4 یا کمتر پست منتشر می کردند ، بیشتر ترافیک در سایت خود و نرخ تبدیل به مشتری را  داشتند. اگر می خواهید ترافیک سایت را بهبود بخشید ، محتوای وبلاگ با کیفیت را بیشتر و در یک برنامه زمانبند نتشر کنید.

3. آگاهی از برند را با محتوای مفیدی که خریداران هدف را درگیر می کند ، بسازید.

بیا با آن روبرو شویم. مشتریانی در خارج از کشور هستند که مناسب برای محصولات یا خدمات شما هستند ، اما آنها هنوز فرصتی برای کسب اطلاعات در مورد نام تجاری شما کسب نکرده اند. با ایجاد مطالب مفیدی که ارزش خریداران هدف شما را فراهم می کند ، می توانید درگیر این اهداف شوید و به ایجاد آگاهی برای برند خود کمک کنید. آگاهی از برند یکی از مهمترین مزایای تولید محتوا است.

4- شرکت های بهینه سازی سایت می تواند از محتوا با کیفیت برای جذب مشتریان برای شما استفاده کند.

حتماً مباحث مربوط به محتوا را در اطراف بزرگترین نقاط مشترک مشتریان خود ایجاد کنید تا به آنها کمک کند تا بهتر بدانند چه اقداماتی را باید برای حل مشکلات خود انجام دهند.

5- محتوا می تواند به شما در ایجاد اعتماد به مخاطب هدف کمک کند.

بازاریابی محتوا مخاطبان را هدف قرار می دهد، هرچه بیشتر هدف مخاطبان خود را بشناسید اعتماد بیشتری برای بازگشت به شما به وجود آورده اید. با آموزش و اطلاع رسانی به مخاطبان هدف خود در مورد بزرگترین چالش ها و نقاط درد آنها از طریق پست های وبلاگ و انواع دیگر محتوا ، شروع به ایجاد رابطه با مشتریان می کنید و بر اساس ارزشی که محتوای شما ارائه می دهد ، ایجاد ارتباط با مشتریان و تلاش برای ایجاد اعتماد می کنید.

6. محتوای خوب به شما کمک می کند تا با مشتری روابط قوی تری برقرار کنید.

صحبت از روابط - اگر می خواهید تجارت تکراری را تشویق کنید و مشتریان را به طرفداران برند تبدیل کنید ، بسیار مهم است که شما روابط مشتری فعلی خود را پرورش دهید. یکی از بهترین راه های انجام این کار ، ادامه دادن ارزش برای مشتریان خود از طریق کیفیت ، جذاب کردن محتوا است. این که آیا آنها را از طریق محتوای بازاریابی از طریق ایمیل به روز می کنید یا آنها را در مورد موضوعات مهم از طریق وبلاگ خود آموزش می دهید ، می توانید از طریق مطالب مربوطه برای ایجاد و تقویت این روابط تلاش کنید.

7. محتوای ارزشمند به شما در ایجاد اعتبار و اقتدار کمک می کند.

هنگامی که شما شروع به تولید محتوای با کیفیت می کنید که ارزش را برای مشتریان خود فراهم می کند ، برای ایجاد اعتبار و اقتدار با مخاطبان هدف خود تلاش می کنید. به عنوان مثال ، نوشتن پست های وبلاگ در مورد چالش های رایج مشتریان شما یا مواردی که مربوط به صنعت شما است ، به بازدید کنندگان سایت کمک می کند که شما واقعاً در مورد کار خود اطلاعات دقیقی دارید. این امر آنها را ترغیب می کند تا در مورد محصولات و خدماتی که می توانند به زندگی آنها ارزش افزوده داشته باشند ، به توصیه و راهنمایی شما اعتماد کنند. محتوای ارزشمند به شما کمک می کند تا از مزایای بازاریابی محتوا بهره ببرید.

8- برای قرار دادن مشاغل خود به عنوان یک متخصص صنعت می توانید از محتوای با کیفیت استفاده کنید.

با استفاده از تولید محتوا برای جذب اعتبار و اقتدار در مشتری خود می توانید موقعیت خود را به عنوان یک متخصص صنعت شروع کنید. مصرف کنندگان برای دستیابی به اطلاعات مربوطه به تولیدکنندگانر در صنعت نگاه می کنند که به آنها کمک می کند تا نیازها و چالشهای خود را بهتر درک کنند. با ایجاد محتوای با کیفیت که دیگران آن را ارزشمند می دانند ، می توانید موقعیت کسب و کار خود را به عنوان یک رهبر فکری در صنعت قرار دهید که دیگران می توانند به دنبال راهنمایی و پشتیبانی باشند.

9. با محتوای عالی ، می توانید به فروش خود و انتخاب خریدارن سرعت بخشید.

هر مصرف کننده قبل از خرید نهایی مراحل خود را طی می کند. آنها باید چالش خود را بشناسند ، سپس باید راه حل های احتمالی را شناسایی و ارزیابی کنند. و سرانجام ، آنها براساس تحقیقات خود تصمیم به خرید می گیرند. با تهیه و تولید محتوا که مصرف کنندگان را در هر مرحله از جستجو در سایت درگیر می کند ، می توانید به آنها راهنمایی کنید تا سریعتر تصمیم گیری در مورد خرید را انجام دهند.

10. وبلاگ ها و سایر انواع محتوا مدت ها بعد از انتشار ، ترافیک خود را تولید می کنند.

وبلاگ ها بسیار شبیه هدیه ای هستند که به آنها سایت ها می دهند. طبق گفته HubSpot ، 1 از 10 وبلاگ در حال ترکیب است ، به این معنی که این وبلاگ ها به مرور زمان باعث افزایش ترافیک وب سایت از طریق جستجوی حقیقی می شوند. نکته جالب دیگر این است که اگرچه پست های وبلاگ مرکب فقط 10٪ از کل پست های وب سایت را تشکیل می دهند ، اما هنوز هم 38٪ از کل ترافیک ها را ایجاد می کنند.

نکته اصلی در ایجاد پست های وبلاگ که مدت ها بعد از انتشار آنها باعث می شود ترافیک به سایت شما بیاید ، تمرکز روی موضوعاتی است که برای مخاطبان هدف شما برای همیشه مرتبط خواهد بود. این چیزی است که ما آن را محتوای همیشه سبز می نامیم و می تواند به شما کمک کند از تلاش های بلاگ نویسی خود نهایت استفاده را ببرید.

11. مطالب بیشتر دلیلی را برای بازدید کنندگان سایت خود ایجاد می کند.

براساس تحقیقات اخیر مایکروسافت ، فاصله توجه انسان فقط کمتر از 12 ثانیه است. بنابراین فقط معقول است که بازاریابان تولید محتوا بتوانند در ایجاد مطالب قانع کننده به همه چیز بپردازند. هرچه محتوای جذاب و کامل تری در وب سایت خود ارائه دهید ، دلایل بیشتری برای بازدیدکنندگان در این زمینه وجود دارد. محتوا به تعامل ، سرگرمی و آموزش آنها کمک می کند تا آنها بهتر از ارزش تجاری شما استفاده کنند.

12. محتوا به شما در بهبود بهینه سازی موتور جستجو (SEO) و دید آنلاین کمک می کند.

بسیاری از مصرف کنندگان وقتی به دنبال یک محصول یا خدمات می گردند به موتورهای جستجو مراجعه می کنند. بهینه سازی موتور جستجو (SEO) فرایند بهینه سازی سایت شما برای رتبه بالاتر در صفحه نتایج موتور جستجو (SERP) است. هرچه محتوای با کیفیت تری داشته باشید ، سئو شما بهتر خواهد بود. هرچه سایت شما برای موتورهای جستجوگر مانند Google بهینه تر باشد ، دید بیشتری به صورت آنلاین خواهید داشت. به عنوان مثال ، اگر شخصی "آب قلیایی چیست؟" را در گوگل جستجو می کند و محتوایی را که شما با همین عنوان نوشتید ، پیدا می کند ، این به شما کمک می کند تا این شخص علاقه مند به سایت شما بیاموزند تا درباره استعلام خود اطلاعات بیشتری کسب کند اما همچنین پیدا کند درباره اینکه مارک شما چگونه می تواند به سؤالاتشان پاسخ دهد و چالش های آنها را حل کند ، بیشتر بدانید.

13. بازاریابی محتوا مقرون به صرفه است.

تولید و بازاریابی محتوا از بسیاری از روشهای سنتی بازاریابی برون مرزی مقرون به صرفه است. از آنجایی که بازاریابی محتوا به طور معمول شروع به کار با مشتریانی که از پیام های تبلیغاتی سنتی خسته شده اند ، ساده تر است ، این تاکتیک اغلب می تواند به کاهش میزان پولی که بازاریابان هنگام کار به مشتریان می پردازند ، کمک کند. در حقیقت ، طبق تحقیقات موسسه بازاریابی محتوا ، بازاریابی محتوا 62٪ کمتر از بازاریابی خارج از کشور هزینه دارد حتی اگر بیش از 3 برابر خواهید پول خرج کنید. 

14. محتوای هدفمند می تواند به شما در رسیدن به یک مخاطب خاص کمک کند.

وقتی صحبت از طریق اینترنت به مصرف کنندگان می رسد ، باید درباره افرادی که به وب سایت خود جذب می کنید ، حساسیت داشته باشید. هر مصرف کننده آنلاین به محصولات یا خدمات شما علاقه ای ندارد. محتوا که با توجه به مخاطب مورد نظر شما ایجاد می شود ، به شما کمک می کند تا به افرادی که به احتمال زیاد به محصولات شما علاقه مند هستند ، برسید.

15. وبلاگ نویسی و ایجاد محتوای دیگر به شما کمک می کند تا منجر به مهارت بیشتری شوید.

پست های وبلاگ و انواع دیگر محتوا نه تنها به شما در ایجاد هدایت بیشتر به سایت شما کمک می کند بلکه به اطمینان حاصل می کند که این پیوندها مربوط و مناسب برای خرید هستند. با ایجاد محتوا پیرامون موضوعاتی که مربوط به محصولات و خدمات شما و همچنین برای مخاطبان شما مهم باشد ، تجارت شما می تواند برای ایجاد ترافیک وب سایتهای هدفمندتر و مرتبط تر تلاش کند.

16. انتشار وبلاگ ها و انواع دیگر محتوا به شما کمک می کند تا رقابت کنید.

آیا می دانید 53٪ از بازاریابان می گویند ایجاد محتوای وبلاگ ، اولویت اصلی بازاریابی ورودی از کشور آنها است؟ به این دلیل است که محتوای وبلاگ در جذب ، جذابیت و لذت بردن بازدید کنندگان و مشتریان سایت بسیار مؤثر است. اگر می خواهید در بازار فروش آنلاین رقابتی باقی بمانید ، لازم است که محتوای وبلاگ و سایر دارایی های محتوا مانند کتاب های الکترونیکی و اینفوگرافیک را در اولویت قرار دهید.

17- خریداران قبل از تماس با فروش ، محتوای شما را بررسی می کنند.

یکی دیگر از مزایای قدرتمند بازاریابی محتوا این است که به شما امکان می دهد قبل از دستیابی به فروش جسمی ، با مشتریان بالقوه مکالمه ای را شروع کنید. طبق گزارشDemand Gen Report 2016 ، 47٪ از خریداران بین 3 تا 5 محتوا را قبل از شروع یک نمایندگی فروش مشاهده می کنند. این نشان می دهد که قبل از اینکه مشتری واقعاً با یک شخص واقعی در تماس باشد ، چقدر می تواند از محتوای شما تأثیر بگذارد.

با انتشار مطالب با کیفیت که به شما در درک بهتر محصول کمک می کند ، اطمینان حاصل کنید که در اولین تصور خود را ایجاد می کنید ، چالش های آزمایش و چگونگی شرکت شما در روند حل آنها را آزمایش کنید.

18. مطالب بیشتر به شما امکان می دهد تا با مشتریان و بازدیدکنندگان سایت خود تماس بیشتری داشته باشید.

اگر می خواهید کمتر در جذب مخاطبان خود هزینه کنید ، سعی کنید برای آنها محتوای جذاب ایجاد کنید. ثابت شده است که در مقایسه با سایر روشهای استاندارد بازاریابی برون مرزی کمتر از 60٪ هزینه دارد. و همچنین می تواند بیش از 3 برابر فروش بیشتر حاصل کند.

هرچه مطالب بیشتری در سایت خود منتشر کرده باشید و در کانالهای دیگر مانند رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید ، فرصت بیشتری برای جذب مخاطب هدف خود دارید. با توجه به اینکه بیشتر مشتریان قبل از خرید چند بار از سایت شما بازدید می کنند ، می خواهید مطمئن شوید که فرصتی برای تعامل با آنها دارید و مکالمه ای را برای کمک به راهنمایی آنها در مسیر تبدیل آغاز می کنید. بازاریابی محتوا نقاط لمسی بسیاری را در اختیار شما قرار می دهد که می توانید قبل از خرید با آنها ارتباط برقرار کنید.

19. با بازاریابی محتوا ، می توانید بدون هیچ گونه اتصال رشته ای ، ارزش خود را ارائه دهید.

یکی دیگر از مزیت های ارزشمند بازاریابی محتوا این است که به شما امکان می دهد ارزش و هدفی را برای مشتریان خود و مشتریانی که هیچ رشته ای به آن وصل نشده اند فراهم کنید. اغلب ، مشاغل تنها به مشتریانی که به طور فعال محصولات خود را خریداری می کنند ، کمک می کنند. اگرچه ممکن است این به نظر برسد که به نفع شرکت است ، اما در واقع می تواند بر توانایی آنها در جذب مشتری جدید و ایجاد روابط تأثیر بگذارد. بازاریابی محتوا به شما امکان می دهد از طریق مطالب آموزنده و جالب ارزش خود را بدون نیاز به درخواست چیزی به مشتریان خود ارائه دهید. این شانس شما را برای جذب مشتریانی که هنوز آماده خرید نیستند افزایش می دهد.

20- مطالب قابل اشتراک است!

یکی از بهترین راه های افزایش دید آنلاین ، به دست آوردن مشتریان فعلی ، رهبری و طرفداران برند برای به اشتراک گذاشتن مشاغل خود با دیگران است. محتوا فقط به نظر می رسد بسیار مشترک است. اینکه مصرف کنندگان یکی از پیام های بازاریابی ایمیل شما را به یک همکار ارسال کنند یا یکی از پست های رسانه های اجتماعی شما را با دوستان خود به اشتراک بگذارند ، با  به اشتراک گذاشتن محتوای شما یک روش عالی برای افزایش دید در بازار است.

21. بازاریابی محتوا می تواند به شما در ایجاد ارتباط شخصی کمک کند.

بسیاری اوقات ، نشان دادن طرف انسانی در تجارت شما دشوار است. با این حال ، محتوای شما به شما امکان می دهد تا ضمن نشان دادن صدا و شخصیت برند خود ، ارتباط شخصی تری با مشتریان و بازدیدکنندگان خود برقرار کنید. نترسید که شخصیت خود را در پست های وبلاگ ، فیلم ها ، پست های رسانه های اجتماعی یا انواع دیگر مطالب خود قرار دهید.

22. مشتریان بیشتری را برای مشارکت در بازاریابی محتوای مؤثر بدست آورید.

افزایش مشارکت یکی دیگر از مزایای مهم بازاریابی محتوا است. بهترین راه برای شروع گفتگو با راهنمایان و مشتریان خود ، ارائه اطلاعات مفیدی در مورد موضوعات مرتبط است که می تواند آنها را به فکر و گفتگو برساند. به اشتراک گذاشتن مطالب خود در رسانه های اجتماعی راهی عالی برای تشویق تعامل و جذب مشتریان برای تعامل بیشتر با برند شما است.

23- تولید محتوا برای مشاغل در هر صنعت کار می کند.

شما ممکن است در حال فکر کردن باشید ، "بله ، بازاریابی محتوا عالی است ، اما این امر هرگز برای صنعت من کار نخواهد کرد!" نکته اصلی موفقیت در یافتن مباحث و انواع مناسب مطالبی است که به بهترین شکل با مخاطبان بی نظیر شما صحبت می کنند.

24. بازاریابی محتوا می تواند به شما در جذب مشتری های غیر منتظره کمک کند.

با ایجاد و ترویج محتوای ارزشمندی که با بزرگترین چالش های مخاطبان هدف شما صحبت می کند ، ممکن است مشتریان جدیدی را در مکان های غیر منتظره پیدا کنید. حفظ یک وبلاگ فعال و حضور در رسانه های اجتماعی به شما کمک می کند تا شرکت خود را با افرادی معرفی کنید که شاید متوجه نشده باشید که به محصول یا خدمات شما نیاز دارند.

25. هرچه محتوای بیشتری به اشتراک بگذارید ، می توانید ترافیک رسانه های اجتماعی بیشتری تولید کنید.

بازاریابی رسانه های اجتماعی یک راه قدرتمند برای دستیابی و مشارکت در زمینه های جدید و در عین حال ایجاد روابط طولانی مدت با مشتریان فعلی شما است. هرچه محتوای با کیفیت تری ایجاد کنید ، مطالب بیشتری در کانال های رسانه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید. هنگامی که مصرف کنندگان شروع به دیدن محتوای شما برای شما چقدر مفید و ارزشمند کردند ، چاره ای جز پیروی از نام تجاری شما در فیس بوک ، اینستاگرام و هر کجا که ممکن است شما باشید ، ندارند.

با فواید بسیار قدرتمند بازاریابی محتوا ، به راحتی می توان فهمید که چرا بیشتر مشاغل برای ایجاد استراتژی بازاریابی محتوا و شروع به تولید محتوای با کیفیت برای نام تجاری خود اقدام می کنند. مهم نیست که شرکت شما در کدام صنعت قرار دارد یا در چه ابعادی قرار دارد ، می توانید امروز از مارکتینگ محتوا استفاده کنید تا مخاطبان خود را جذب و درگیر کنید.

برای شروع کار نیاز به کمک دارید؟ کارشناسان بازاریابی و تولید محتوا در سورنا برای کمک به شما در استفاده بیشتر از بازاریابی محتوا و بهینه سازی سایت شما آماده اند. برای مشاوره با ما تماس بگیرید.


در ساخت دکور با یونولیت و پلاستوفوم معمولا از یونولیت و پلاستوفوم معمولی دانسیته ۱۲ استفاده میگردد. ساخت دکور با یونولیت یکی از جذاب ترین کارها می باشد. با استفاده از یونولیت می توان بسیاری از ایده هایی که دارید را بسازید. پس با ما در این مقاله همراه باشید.

استفاده از یونولیت برای ساخت دکور

 با توجه به انواع یونولیت در ساخت دکور با یونولیت و پلاستوفوم معمولا از یونولیت و پلاستوفوم معمولی دانسیته ۱۲ استفاده میگردد. زیرا بعد از شکل دهی یونولیت و پلاستوفوم با موادی مانند رزین های پایه آب (رزین پایه روغنی و تینری باعث ذوب شدن لایه های بیرونی که با رزین در ارتباط هستند می شود )، گچ ، گچ و خاک و سیمان پوشیده میگردد. ساخت دکور بایونولیت و پلاستوفوم میتواند با اشکال کوچک و یا اشکال بزرگ باشد که بستگی به طراح دکور و محل استفاده دارد.

دکورهای یونولیت و فوم در کجاها کاربرد دارد؟

دکور های یونولیت و پلاستوفوم معمولا بصورت موقت و یا دائمی بعنوان دکور در نمایشگاه ها ، هیئت های حسینی ، خانه و دفتر کار ساخته میشوند. ابعاد ساخت دکور بایونولیت و پلاستوفوم از ضخامت ده سانت در۳۰ در ۳۰ سانت و در ابعاد بزرگ تا ضخامت ۱۰۰ سانت * ۱۲۰ * ۶۰۰ سانت طراحی و قابل اجرا میباشد.

ساخت دکور با یونولیت

ساخت دکور با یونولیت

ساخت دکور با یونولیت و پلاستوفوم در سطح کوچک و خانگی

در طراحی و ساخت دکور با یونولیت و پلاستوفوم در طراحی و اجرای خانگی ابتدا طرح و نقشه برروی یونولیت و پلاستوفوم انتقال داده میشود و بعد از آن با ابزار های مختلف مانند سشوار صنعتی ، هویه ، میله داغ و سیم برش المنت یونولیت و پلاستوفوم را به شکل نقشه تبدیل میکنند و بعد از آن نوبت سنباده کاری نرم و بعد پوشانیدن یونولیت و پلاستوفوم با گچ یا سیمان و پودر سنگ و یا رزین پایه آب و اکثرا رنگ پایه آب میباشد.

ساخت دکور بایونولیت و پلاستوفوم در سطح صنعتی و انبوه و کارخانه ای

در ساخت دکور با یونولیت و پلاستوفوم صنعتی معمولا قالبی از طرح و نقشه بصورت دو جداره ساخته میشود که از جنس آلومینیوم میباشد (بعلت خنک شدن سریع )و بعد از آن دانه های یونولیت و پلاستوفوم در داخل قالب تزریق میگردد و از نمونه طرح به تعداد انبوه تولید میگردد. و یا در روش دیگر با استفاده از طرح دکور و تبدیل آن به برنامه جی قابل کارکرد با سی ان سی یونولیت و پلاستوفوم را برش داده و مانند طرح دکور در می آورند.

ساخت دکور با یونولیت

ساخت دکور با یونولیت

در هنگام خرید یونولیت و فوم به چه نکاتی باید توجه کرد؟

با افزایش استفاده از یونولیت در صنایع مختلف و به خصوص ساختمان سازی باعث شد که افراد زیادی به سمت تولید یونولیت روی آورند. با زیاد شدن عرضه کنندگان و رکود بازار ساخت و ساز ، کاهش خرید یونولیت و رقابتی شدن این بازار متاسفانه بعضی از تولیدکنندگان برای فروش محصول خود مجبور به کاهش قیمت و در پی آن کاستن کیفیت تولیدات خود شده اند. این سوال پیش می آید که یونولیت از کجا بخرم؟اما همچنان کارفرمایان ، پیمانکاران و مهندسانی هستند که سطح بالای کیفیت و استاندارد بودن کالای خریداری شده را به جنس ارزان ترجیح می دهند. کارخانه فراز فوم البرز به عنوان تولید کننده محصولات مختلف بر پایه پلاستوفوم از جمله یونولیت های سقفی ساختمانی ، فوم و ورق های سردخانه ای سعی در عرضه بهترین نوع محصولات و ارائه آن به خریداران محترم را دارد.

لیست قیمت یونولیت و فوم

آنچه قیمت فوم و قیمت یونولیت را در بازار تحت تأثیر قرار می دهد، کیفیت این محصولات و همچنین نیاز مصرف کنندگان است. با توجه به نوسنات قیمت برای اطلاع از آخرین قیمت یونولیت سقفی و همچنین آشنایی با نحوه سفارش و خرید این تجهیزات می توانید با کارشناسان فراز فوم تماس حاصل فرمایید.

فروش یونولیت در استان های مازندران، گلستان، گیلان

کارخانه فراز فوم البرز بزرگترین تولید کننده فوم ، انواع یونولیت و ورق های سردخانه ای آماده ارائه خدمات و فروش عمده محصولات خود با بالاترین کیفیت و نازلترین قیمت به مشتریان عزیز می باشد. همچنین کارخانه فراز فوم برای رفاه حال مشتریان خود امکان ارسال محصولات خود به استان های مازندران، گلستان و گیلان را فراهم کرده است. برای آگاهی بیشتر می توانید با کارشناسان و مهندسان کارخانه فراز فوم تماس حاصل نمایید.


بیش از نیمی از بدن ما را آب تشکیل می دهد. آبی که می نوشیم به تمام اعضای بدن برای فعالیت و زنده نگه داشتن کمک می کند. بدن انسان به طور میانگین به روزانه هشت تا ده لیوان آب نیاز دارد. اما آبی که وارد بدن می شود نیز باید از لحاظ کیفیت مواد معدنی و همچنین بدون آلدگی بدون استاندارد باشد. در این مطلب قصد درایم تا شما را با 4 خاصیت که آب آشامیدنی سالم باید داشته باشند آشنا کنیم:

آب آشامیدنی سالم دارای چهار ویژگی است که آن را از آب های آلوده و سطحی  جدا می کند. برای آب آشامیدنی سالم باید این چهار ویژگی را داشته باشد که به طور مفصل در مورد تک تک آنها بحث خواهیم کرد.

♦ پاک شده از آلودگی های مضر

از جمله کلر، فلوراید، آلودگی های دارویی، فات (جیوه، برومید، سرب، آرسنیک)، مواد شیمیایی، باکتری ها و موارد دیگر.

♦ با مواد معدنی طبیعی تکمیل شده است

سیستم های فیلتر آب این مواد معدنی را از آب حذف می کنند؛ بنابراین کانی سازی مجدد برای اطمینان از وجود مواد معدنی طبیعی وجود دارد. در واقع مصرف آب معدنی می تواند مواد معدنی را به استخوان ها و دندان ها برساند.

PH ♦ 

سیستم بهداشتی مطلوب، سیستم های فیلتر آب و آلاینده ها معمولا آب اسیدی را هستند . بنابراین آب که مینوشیم باید حداقل تعادل ph  را داشته باشد.

♦ طعم ومزه طبیعی آب

گنجاندن برخی از مواد معدنی در آب برای حصول اطمینان از هیدراتاسیون مناسب ضروری است – اما نباید طعم و مزه واقعی آب تغییر کند.

4 گام برای داشتن آب آشامیدنی سالم / آب قلیایی لوکساب

حذف آلاینده های سمی و مضر از آب

اطمینان حاصل کنید که آب تمیز است. مرحله اول برای آب سالم این است که اطمینان حاصل شود که آب تمیز است که شامل حذف آلاینده های سمی و مضر موجود در آب است. فیلتر کردن چند مرحلهای لازم است تا اطمینان حاصل شود که آلاینده ها موجود در آب حذف شوند.

فیلتر کردن رسوب - حذف سیلت، خاک، رسوب

فیلتر کردن کربن - حذف کلر و مواد شیمیایی

فیلتر غشایی - حذف آلاینده های کوچک - باکتری ها، داروها، فات

آب آشامیدنی تمیز برای تمام عملکرد بدن ، از جمله پوست و ارگانیزم، تعادل سیستم ایمنی، تنفس و ترمیم سلولی، حذف زباله و طول عمر مناسب و ضروری است.

هدف اولیه از نوشیدن آب سالم درون بدن انتقال مواد مغذی به سلول ها و سپس حمل مواد ضایعات به سیستم تخلیه است. این برای حفظ تعادل بحرانی مورد نیاز برای حمایت از زندگی ضروری است. با این وجود این سیستم، با چندگانگی وابستگی ها ، می تواند به شدت تحت تأثیر معایبی از سموم شیمیایی مانند کلر قرار گیرد.

مواد معدنی طبیعی را در آب بگنجانید

مرحله دوم برای آب سالم، افزودن مواد معدنی طبیعی در آب است.

آب به طور طبیعی دارای مواد معدنی مفید است: کلسیم، منیزیم، سدیم و پتاسیم

سطوح مواد معدنی طبیعی به دلیل روند لوله کشی و توزیع، از تماس با آلودگی و از آب که از مواد معدنی طبیعی در رودخانه ها و جریانها گرفته شده است، در آب کاهش می یابد.

►نکته کلیدی برای ایجاد "آب سالم" از بین بردن آلودگی ها در عین حالی که برای حفظ مواد معدنی سودمند در اب می کوشیم.

مقادیر بالاتری از مواد معدنی در آب آشامیدنی باعث کاهش بیماری قلبی و مرگ و میر سرطان می شود

به گفته دکتر جان Sorenson، یکی از مقامات برتر در متابولیسم مواد معدنی، "مواد معدنی در آب آشامیدنی به راحتی و جذب بهتری از مواد معدنی از مواد غذایی دارد."

آب آشامیدنی با مقادیر بالایی از مواد معدنی باعث کاهش بیماری قلبی و مرگ و میر سرطان می شود.

آب آشامیدنی در 100 شهر بزرگ ایالات متحده امریکا به میزان 10 تا 25 درصد کاهش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کرده است .دلیل آن هم استفاده از آب آشامیدنی که دارای سطح معینی از مواد معدنی بوده و آب قلیای در این شهر ها به وفور مصرف شده است.

آلکالین PH متعادل کننده ( آب قلیایی )

مرحله سوم برای آب سالم این است که اطمینان حاصل شود که PH به یک سطح قلیایی سالم متعادل شده است.

 ≈ pH قلیایی سالم برای آب آشامیدنی بین 7.5 و 9.5 است.

آب قلیایی به خنثی کردن اسیدهای ذخیره شده کمک می کند و از ورود سموم به بدن جلوگیری می کند

آب قلیایی یونیزه می تواند بدن را در حفظ PH ایده آل کند که بعضی معتقد هستند که به مقاومت در برابر بیماری کمک می کند و روند پیری را کند می کند. همچنین نظرات دانشمندان و پزشکان درباره مصرف آب قلیایی بسیار مثبت ارزیابی شده است.

نشانه های عدم تعادل pH:

♦ کم انرژی – خستگی

♦ اضافه وزن

♦ هضم ضعیف

♦ درد ها مفصلی و ماهیچه ای

♦ و سایر اختلالات جدی دیگر

تحقیقات متعددی نشان داده است که مواد شیمیایی سرطان زا در سطوح، آبهای زیرزمینی و آب آشامیدنی شهری مورد استفاده قرار گرفته ، وجود دارد. با این حال، اغلب این خطرات نادیده گرفته می شود. خواص سودمند در آب قلیایی این است که می تواند ما را از بیماری هایی مانند سرطان ها – به خاطر داشتن مواد معدنی طبیعی و pH قلیایی محافظت کند.

آب حاوی مواد معدنی طبیعی و PH قلیایی با مرگ و میر کمتر از بیماری های قلبی و سرطان و سلامت کلی همراه است. آب قلیایی در 100 شهر بزرگ ایالات متحده امریکا به میزان 10 تا 25 درصد کاهش میزان مرگ و میر ناشی از سرطان کمک کرده است . PH آب مورد مصرف در این شهرها بالای 7 برآورد شده است.

4 گام برای داشتن آب آشامیدنی سالم / آب قلیایی را از کجا تهیه کنیم. آب قلیایی لوکساب

داشتن طعم واقعی آب

مرحله چهارم برای آب سالم این است که اطمینان حاصل شود که آب دارای طعم طبیعی خود است.

♦ بدن انسان شامل 70٪ آب است

♦ مغز انسان شامل 85٪ آب است

♦ هیدراسیون مناسب برای بدن سالم ضروری است

♦ هیدراتاسیون مناسب با آب مزه ای عالی از کیفیت آب بهاری بیشتر است

اگر می خواهید آب آشامیدنی سالم با طعم و مزه طبیعی آن را که هم مواد معدنی آن بالا باشد هم قلیایی باشد ، تهیه کنید با ما تماس بگیرید ، ما خوشحال خواهیم شد تا به شما کمک کنیم.

تلفن: 01732514570-4
فکس: 01732514575
تلفن همراه: 09393710094
اینستاگرام : waterlife_2015  
ایمیل: info@waterlife.ir


کار با قالب سازی رزین اپوکسی اشکالاتی دارد. ما مهمترین موضوعات را برای شما ذکر کرده ایم و توضیح خواهیم داد که چگونه از آنها جلوگیری کنید یا آنها را حل کنید.

آیا رزین اپوکسی به چوب وصل می شود؟

بله ، اپوکسی تقریباً به هر سطحی می چسبد. هرچه رزین ظریف تر باشد ، احتمال نفوذ و چسبیدن به منافذ چوب بیشتر است. رزین با ویسکوزیته ضخیم باعث ایجاد لایه ای در بالای صفحه می شود.
رزین ، بخصوص رزین ارزان قیمت ، در طی فرآیند پختن می تواند باعث شکستگی یا لایه لایه شدن سطح شود. در اینجا یک نکته وجود دارد: واکنش رزین را روی چوب در حال سقوط آزمایش کنید و در صورت وم کالای با کیفیت بهتری خریداری کنید.

نکات و ترفندهای کار با رزین و اپوکسی

رزین اپوکسی درون چوب فرو می رود

برای همه سطوح متخلخل مانند چوب ، مهم است که ابتدا سطح را آب بندی کنید. برای این کار به محصول جداگانه احتیاج ندارید ، می توانید به سادگی یک لایه نازک از رزین را روی چوب بمالید و بگذارید سخت شود. سپس چوب را برای سطح نهایی کاملاً آماده کرده اید.

برطرف کردن حباب رزین

حباب های هوا وقتی ظاهر می شوند که هر دو ماده رزین کاملاً با هم مخلوط شوند. از این کار در واقع نمی توان جلوگیری کرد ، اما آنها معمولاً بدون هیچ مشکلی از مواد جدا می شوند: پس از فرآیند ریخته گری ، می توانید در حرکات سریع یک مشعل Bunsen یا اسلحه هوای گرم را روی سطح قرار دهید و حباب ها بلند شده و ناپدید می شوند. . برای حباب های سرسخت نیز می توانید از یک خلال دندان برای شکستن آنها استفاده کنید. همچنین می توان مو و گرد و غبار را از این طریق از بین برد.

دمای کارکرد مطلوب با رزین اپوکسی

در حالت ایده آل ، شما باید با مواد در حدود 20 درجه سانتیگراد ، 68 درجه فارنهایت و با حداقل رطوبت کار کنید. این بهترین نتیجه را به شما می دهد و افت کیفیت را کاهش می دهد. تا زمان پخت کامل ، دمای محیط برای جلوگیری از ترک و ناهموار بودن باید ثابت باشد.

رزین در هنگام ریخته گری بسیار داغ است

بسته به رزین مورد استفاده ، ضخامت مناسب هر لایه تقریباً 1 cm2 - cm (1/3 -اینچ 3 / 4 اینچ) است. اگر لایه ها خیلی ضخیم باشند ، رزین می تواند شروع به جوش کند. به همین دلیل ، باید سعی کنید لایه های نازکی بریزید و صبر کنید تا آنها سخت شوند ، سپس می توانید لایه بعدی و غیره را بریزید. این به شما ضخامت مطلوب سطح را می بخشد.رزین اپوکسی خیلی سریع سخت می شود.

پس از پلیمریزاسیون ، رزین ابری به نظر می رسد

این می تواند به سه دلیل ممکن باشد:
    رزین اپوکسی خیلی قدیمی است و از عمر آن فراتر رفته است.
    شما از نسبت اختلاط دقیق پیروی نکرده اید.
    شما از رزین با کیفیت پایین استفاده می کنید.

کارگاه سازه های چوب و رزین (وودگلس)

یکی از دوره هایی که علاوه بر جذابیت زیاد، امکان کار و استخدام در آن زیاد به چشم می خورد گرایش  سازه های چوب و رزین (وودگلس) ، است . مدرسه معماری داخلی آرت کانر با برگزاری  کارگاه سازه های چوب و رزین (وودگلس)  به افرادی که این دوره را به صورت کامل و موفق بگذرانند و نمونه کار نهایی قابل قبول به اساتید دوره ارائه دهند ، پس از پایان دوره ، مدرک معتبر از وزارت علوم ارائه می دهد تا بتوانند به راحتی وارد بازار کار شوند.

سر فصل های آموزشی وودگلس شامل :

✨ آموزش قالب گیری یک کفه و دو کفه و سیلیی .
✨ آموزش ساخت میز های چوب و رزین .
✨ آموزش ساخت سازه های مبلمانی ( صفحه کانتر و کابینت )

سر فصل های آموزشی دایموندگلس شامل :

✨ قالب بندی سیلیی مخصوص زیور آلات .
✨ آموزش ساخت قطعات تزئینی و دکوری با رزین اپوکسی .
✨ آموزش ساخت زیور آلات رزین اپوکسی .

مدرسه معماری داخلی آرت کانر
برگزارکننده دوره های معماری داخلی و دکوراسیون

آدرس:گرگان-خیابان 5 آذر- مجتمع هیرکان-طبقه اول - واحد 181

artconnor_com
۰۱۷۳۲۳۳۱۵۱۳


 

موفقیت در صنعت فست فود به تبحر در یکسری پارامترهای متفاوت به نسبت بخش رستوران های لوکس احتیاج دارد . مشتریانی که به یک فست فود می روند دنبال سرعت ، راحتی ، ارزانی و قابل پیش بینی بودن هستند تا اینکه در پی تجربه یک غذای به یاد ماندنی . کارفرمایان حوزه فست فود که این موضوع را درک کنند می توانند به این عناصر تسلط داشته باشند . با توجه کافی به خدمات مشتریان و جزئیات عملیاتی ، فست فود شما می تواند امیدوار به کسب سود منطقی باشد . قبل از راه اندازی فست فود خود روی تمام این موارد خوب فکر کنید .

سه مورد مهم برای راه اندازی فست فود

شما برای راه اندازی فست فود به سه مورد زیر قطعا نیاز دارید:

  • مطالعه امکان سنجی
  • آنالیز هزینه ها
  • مجوزها

البته شما قبل از هر چیز شاید بخواهید بدانید که درآمد فست فود چقدر است که البته این اطلاعات در امکان سنجی نیز به شما کمک می کند . یکی از بخش های اصلی هزینه های ثابت که در سرمایه اولیه لازم برای راه اندازی یک فست فود باید در نظر گرفت تجهیزات فست فود می باشد . اگر می خواهید بدانید که چگونه می توان یک فست فود کارآمد راه اندازی کرد با گروه فست فود شاپ همراه شوید.

نکته :

بهتر است که ایده اولیه خود را کوچک کرده و با یک کسب و کار کوچک تر قبل از راه اندازی یک کسب و کار بزرگ شروع کنید . یک فود تراک یا یک ساندویچی کوچک در یک ساختمان اداری می تواند به شما در خصوص اینکه ایده شما آیا مورد قبول جامعه هدف بزرگتر هم واقع خواهد شد ایده بدهد . وقتی با کوچک شروع می کنید ، کسب و کار به سرمایه اولیه کمتر نیاز داشته و به شما فرصت می دهد تا ایده های خود را امتحان کرده و بدانید که آیا اصلاً چنین کسب و کاری را دوست دارید یا خیر .

هزینه راه اندازی فست فود

عناصر کلیدی موفقیت در صنعت فست فود

عناصر کلیدی موفقیت در صنعت فست فود

هزینه شما ارتباط مستقیمی با برنامه ، استراتژی و اهداف شما دارد . معمولا سوال متداول افرادی که تجربه کمتری در این زمینه دارند این است که هزینه راه اندازی فست فود یا کافی شاپ به چه میزانی است یا بعضی از شرکت های خصوصی یا دولتی استعلام قیمت می خواهند . شرکت فست فود شاپ ، با برخورداری تیمی از کارشناسان و متخصصان در حوزه راه اندازی و تاسیس رستوران ها و فست فود ها ، آماده ارائه خدمات مشاوره در تخمین و تعیین هزینه راه اندازی فست فود به شما میباشد .

چگونه می توان یک برند برای فست فود ایجاد نمود؟

مک دونالدز ، برگر کینگ و وندیز نمونه های از برندهای فست فودی بسیار موفق و فوق العاده معروف هستند . علامت ها ، لوگو ها و شعارهای آنها در سرتاسر دنیا قابل رویت است . طرفداران فست فود قابل پیش بینی بودن را دوست داشته و می خواهند بدانند دقیقاً قبل از اینکه از درب وارد شوند چه چیزی خواهند داشت . 

بازدید از یک شعبه مک دونالدز در نیویورک باید خیلی مشابه بازدید از یه شعبه دیگر مانند مک دونالدز پکن باشد . توصیه می کنیم قبل از راه اندازی فست خود حتماً از تعداد زیادی فست بازدید بعمل آورید . بدون شک همانند تمام مجموعه هایی که غذا در آن تولید و سرو می شود طراحی دکوراسیون فست فود نیز از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است . طیق سایت

cbsnews.com جالب است که بدانید مک دانلدز فقط برای تغییر دکوراسیون ۱۴۰۰۰ شعبه خود در آمریکا بودجه ای بالغ بر ۶ ملیارد دلار اختصاص داده است .

پیش از راه اندازی فست فود تان حتماً از مشاوران برندینگ م بگیرید 

با ارائه برندینگ ساده که به راحتی قابل تشخیص و همه جا یکسان باشد ، یک کسب و کار به مشتریان خود این اطمینان را می دهد که هیچ چیز تغییر نکرده و نخواهد کرد . شعارهای ساده در مغز طنین انداز شده و در پیام های بازرگانی تلویزیون و رادیو بطور دائم پخش و تکرار میشوند تا وقتی مشتریان مغازه فست فودی را می بینند انگار که برند از قبل درون آنها جای داشته است . پیش از راه اندازی فست فود تان حتماً از مشاوران برندینگ م بگیرید .

موقعیت ، موقعیت و موقعیت

در فست فودها راحتی حرف اول را می زند بنابراین برای موفقیت ، یک مغازه فست فود باید در یک منطقه پر ترافیک واقع شده باشد . فست فودها مانند رستوران ها یک مقصد گردشگری نبوده و مشتریان برای یک پرس سیب زمینی سرخ شده همانند تجربه یک رستوران خاص مسافرت نمی کنند یا مسیر طولانی با ماشین طی نمی کنند . با اجاره مغازه در مال ها و مناطق تجاری شلوغ ، کمپانی های فست فود مشتریانی که برای رفتن به رستوران و … برنامه از پیش تعیین شده ای نداشته اند را جذب خود می نمایند .

اگرچه مناطق پر ترافیک اجاره های به نسبت بالایی دارند اما باعث می شوند که ترافیک ماشینی یا پیاده منظمی (یا ترکیب هر دو) از کنار رستوران شما رد شود . در نتیجه حتماً هنگام راه اندازی فست فود به اهمیت انتخاب موقعیت توجه نمایید چرا که انتخاب درس از ابتدای کار هر چند ممکن است وقت شما را بیشتر بگیرد اما از صرف هزینه و وقت مضاعف در آینده پیشگیری خواهد نمود .

فست فود باید …. سریع باشد

همانطور که از اسم فست فود پیداست به غذایی می گویند که سریع باشد (چه در آماده سازی و چه در خوردن). خیلی از مردم فست فود را در مسیر اداره خود یا مقصدی دیگری می خورند . علت اینکه پنجره های بیرون بر مخصوص ماشین ها اینقدر پرطرفدار هستند این است که افراد حتی نمی خواهند برای پیاده شدن از ماشین خود وقت صرف کنند . 

هر چه رستوران غذای سفارش داده شده را سریع تر آماده کند مشتری نیز خوشحال تر و راضی تر است . راه اندازی آشپزخانه های استاندارد شده و کارآمد به همراه تمرکز بر غذاهایی که امکان طبخ سریع آنها وجود دارد ، دو راهی هستند که مک دانلدز را در این صنعت رقابتی بر طبق مجله بیزنس ویک اینقدر موفق کرده است. رستوران هایی که غذای بیرون بر و دلیوری دارند باید خدمات دلیوری را نیز سریع انجام دهند تا از نیتی ناشی از انتظار طولانی مشتریان جلوگیری نمایند . برای افزایش سرعت سرویس دهی قبل از راه اندازی فست فود خود از مشاوران قوی م بگیرید .

کارایی در عملیات

طبق سایت Street Directory رستوران های فست فود حاشیه سود پائینی دارند و از راه فروش تعداد زیادی محصول پولشان را بدست می آورند . در این محیط تجاری ، عملکرد موثر و بهینه حیاتی است . این یعنی کاهش دور ریز غذا ، استخدام پرسنل با حداقل دستمزد و کسب سود از صرفه جویی در مقیاس زمانیکه موقع خرید مایحتاج و مواد اولیه است . هر یک ریال که بدون دلیل در عملیات خرج شود ، مانند یک ریال است که از سود شما کم شده باشد . به دلیل گردش منابع انسانی بالا در این صنعت ، سیستم های آموزش برای کارکنان جدید باید استانداردسازی شده ، سریع و موثر باشد .

یکی از مهمترین اصول موفقیت در راه اندازی رستوران چیست؟

استانداردسازی یکی از مهمترین اصول موفقیت می باشد که مالک یا مالکین باید قبل از راه اندازی فست فود خود از پیاده سازی آن در کسب و کار شان  مطمئن شوند .  یکی از بخش های مهم این فرآیند استانداردسازی پروسه آموزش پرسنل می باشد که کمک می کند تا یک برند برای حفظ کیفیت خود به پرسنل قدیمی وابسته نبوده و پرسنل جدید بتوانند در کوتاه ترین زمان ممکن بدون ایجاد کوچک ترین خلل در سیستم کیفیتی مشابه با استاندارد برند ارائه کنند .

fastfoodshop  اینستاگرام

t.me/ fastfoodshop تلگرام  

تلفن همراه :
٠٩١٢٣١٤١١٣٤
09121080210
09125150976

 


با رعایت نکات زیر عمر ماشین را افزایش دهید فروشگاه لاستیک  دکترخودرو،خدمات خرید لاستیک خودرو و تعویض لاستیک  رابا بهترین کیفیت ارائه می دهد با ما تماس بگیرید.

 

1- مکانیک خوب پیدا کنید و همیشه پیش او بروید:

مکانیک هم مانند پزشک خانوادگی است.رابطه طولانی مدت داشتن با مکانیک به نفع ماشین شما است، زیرا او دیگر همه دردهای ماشین را می داند و می داند چه تعمیراتی روی آن انجام شده است.

مکانیک های متفرقه بیشماری در سطح شهر وجود دارند اما اگر یک نمایندگی ثابت پیدا کنید بسیار برایتان بهتر است. مکانیک های نمایندگی های برندهای مختلف چون همه روز روی یک برند مشخص کار می‌کنند، تخصص بیشتری درکار خود دارند. به علاوه آنها به قطعات فابریک ماشین دسترسی سریع تر و مطمئن تری نیز دارند.اطلاعاتشان نیز به روز و به لحظه است .

2-با آرامش رانندگی کنید:

هر چه بهتر با ماشین خود رفتار کنید ماشین نیز بیشتر عمر می کند سعی کنید همه قسمتهای ماشین را به طور دائم چک کنید تا مشکلی نداشته باشد. ترمز ها، ساسات و بدنه نباید در بهترین حالت خود باشند. سعی کنید با آرامش رانندگی کنید و لازم نیست خشم خود از ترافیک را سر فرمان و داشبورد ماشین خالی کنید.

3- همیشه روغن ماشین را چک کنید :

موتورهای خودرو های مدرن به گونه‌ای طراحی می‌شوند که حتماً باید روغن‌های سبک برای آنها استفاده کرد تا کارکرد و مصرف سوخت مناسبی داشته باشند.

مالک خودرو باید بداند ماشین او چه موتوری دارد و چه نوع روغنی برای آن مناسب است .

اصولابین ۵ تا ۱۱ هزار کیلومتر باید روغن ماشین را عوض کرد.لازم نیست تند به تند روغن را عوض کنید، اما فراموش نکنید دیرتر از آنچه کارخانه برایتان مشخص کرده است این کار را انجام ندهید. همیشه وقتی بنزین می زنید روغن را نیز چک کنید تا بالا باشد. فقط اینکه میان هر تعویض روغن می توانید ۵هزارکیلومتر رانندگی کنید ،دلیل نمی‌شود خودرو روغن بیشتری مصرف نکرده باشد.

4- ماشین را در سایه پارک کنید:

تابش های فرابنفش باعث کمرنگ شدن رنگ بدنه ،پوسیدگی تودوزی اتومبیل و خراب شدن چراغ های جلوی ماشین می‌شوند. 

پلاستیک‌های اتاق خودرو زیر گرمای آفتاب خشک می‌شوند. ماشین را همیشه در پارکینگ زیر سایه پارک کنید یا اگر جای پارکی در سایه پیدا نکردید از سایه گیر سراسری برای شیشه جلوی ماشین استفاده کنید. البته همیشه هم ماشین را زیر سایه درختان پارک نکنید زیرا شیره درخت و فضولات پرندگان نیز باعث خوردگی و یا از بین رفتن رنگ بدنه می‌شود.

۵- سیستم خنک کننده ماشین باید خنک بماند:

لوله سیستم خنک کننده خودرو استفاده دشواری دارد، خراب شدن سیستم خنک کننده می تواند منجر به خرابی موتور شود.

ساختار آلومینیومی و بسته موتورهای جدید نمی‌تواند به طور مکرر انبساط بخار آب یا گاز در سیلندر موتور را که در نتیجه گرمای بیش از حد است تاب بیاورند. بنابراین شلنگ رادیاتور و بخاری را به طور مرتب چک کنید و پس از ۲۴۰ هزار کیلومتر آن  را تعویض کنید. در این حالت خوب است پمپ آب را نیز عوض کنید البته آن را در زمان سرویس تسمه تایم انجام دهید.

6-سرویس تسمه تایم را به موقع انجام دهید :

بله، تعویض تسمه تایم هزینه زیادی دارد، اما اگر این کار را در مورد خود انجام ندهید می تواند به آسیب های جدی در موتور منجر شود.

بهترین زمان برای تعویض تسمه تایم بعد از ۱۶۰ هزار و ۲۰۰ هزار کیلومتر است. از آنجا که تسمه تایم اغلب پمپ خنک کننده را پیش می راند بسیار منطقی است در همین زمان این پمپ را نیز عوض کنید.

7-باهوش و با تدبیر باشید: 

مسافرت‌های طولانی برای ماشین بهتر است در سفرهای کوتاه داخل شهری موتور به اندازه کافی گرم نمی شود تا میعان گاز برای میل لنگ و اگزوز را درست کند. در نتیجه آب در آنها جمع می‌شود و استهلاک ماشین بالا می‌رود .

مهندسین مکانیک این اتفاق را چرخه غلط می نامند و اعتقاد دارد سفرهای کوتاه داخل شهری باعث کوتاه شدن عمر موتور می‌شود.

این چرخه باطل برای روغن ماشین به ویژه در هوای سرد بسیار ضرر دارد. اگر ناگزیر به استفاده از ماشین در مسیرهای کوتاه هستید، دست کم مسیرهای بزرگراه و اتوبان را انتخاب کنید تا دمای ماشین به اندازه لازم برسد.

 

8- گرم کردن ماشین پیش از حرکت:

در زمستان بسیار خوب است پیش از حرکت اجازه دهید کمی موتور گرم شود. این کار باعث می‌شود تا روغن در موتور و ترمز ها به دمای لازم برسد. یک دقیقه برای این منظور کافی است بیشتر از این زمان فقط باعث سوخت بیهوده بنزین می‌شود. در هوای بسیار سرد ( صفر درجه و زیر صفر درجه )اگر سفر شما واجب نبود از آن چشم پوشی کنید. استارت در این هوا برای موتور باطری سخت است ،گریس سفت می‌شود و لوله و شلنگ ها یخ می زنند.

9-تمیز نگه داشتن خودرو :

فضولات پرندگان و شیره درختان باعث از بین رفتن رنگ بدنه می‌شود، گل و خاک باقی مانده در گل گیر ها نیز رطوبت را در خود نگه می دارند و موجب پوسیدگی می شوند. نمک جاده نیز از دیگر دشمنان اصلی خودرو است ،اگر از زنجیر چرخ در زمستان استفاده می کنید حتما نمک های موجود را از تایر و رینگ بشویید. ماشین را زیر آفتاب مستقیم یا هنگامی که هنوز گرم است، نشویید. 

10- بنزین خوب بزنید:

همیشه سعی کنید بنزین خوب به ماشین بزنید. برخی از پمپ های بنزین ،بنزین خوبی ندارند و باید با دقت این مسئله را تشخیص دهید، هر چند وقت یکبار بد نیست بنزین خالص و سوپر بزنید.

11- جنس تودوزی باید خوب باشد:

صندلی ها و تودوزی ماشین نیز بخشی از کیفیت و عمر خود را تشکیل می دهند. کاورهای قابل تعویض صندلی ها را می توان به راحتی تعویض کرد و به طور مثال اگر قهوه، چای یا سس روی صندلی بریزید دیگر نگرانی برای کثیف ماندن  آنها وجود ندارد.

شاید روکش چرمی شیک و باکلاس به نظر برسد اما باید خیلی بیشتر از روکش های معمولی مراقب آنها باشید. کفی های فابریک ماشین را نیز می توانید با انواع بسیار ضخیم که می‌توانند آب و کثیفی را بیشتر در خود نگه دارند تعویض کنید.

12- علائم و چراغ های داشبورد را نادیده نگیرید:

وقتی چراغی شبیه موتور روشن می‌شود یعنی مشکلی در موتور ایجاد شده است که باید به آن رسیدگی کنید. یا چراغ روغن به شما گوشزد می‌کند باید آن را تعویض کنید به این علامت‌ها بی‌توجه نباشید.

تماس با ما = کیفیت عالی ، هزینه کم – صرفه جویی در زمان 

33497159 021 - 09122001244


دیوار پیش ساخته آجری

هر آنچه که برای پوشاندن فضای بیرونی منزل خود از آن استفاده می کنید ، نقش مهمی را در جذابیت خانه ی شما دارد. امروزه صاحبان خانه ، معماران و طراحان ساختمانی گزینه های زیادی را برای انتخاب دارند ، که انتخاب را کمی دشوار می کند .

مواردی که باید در انتخاب مصالح درست مورد توجه قرار گیرد شامل ظاهر ، دوام ، نگهداری و هزینه است .  ممکن است بسیاری از مالکان خانه که به دنبال گزینه ای جذاب و با دوام هستند ، آجر را در نظر بگیرند ، اما خوب است که نمای فایبرسمنت را نیز در نظر بگیرند.

نمای ساختمان خود را با آجر بسازیم یا فایبرسمنت؟

آجر از ظاهری بسیار متمایز برخوردار است که مورد توجه بسیاری از افراد قرار می گیرد ، اما متأسفانه این پوشش خانه جذابیت جهانی ندارد. در مقابل نمای فایبرسمنت بسیار متنوع تر است.  نمای فایبرسمنت به دلیل قابلیت تنوع رنگ و رنگ پذیری و همچنین تنوع طرح جذابیت و طرفداران بیشتری را به خود جلب کرده است.

فایبرسمنت در قالب چوب و آجر طبیعی شکل می گیرد و جلوه ای از چوب و آجر طبیعی را به نمای ساختمان شما می بخشد. این بدان معنی است که نمای فایبرسمنت می تواند طیف گسترده تری از سبک های مختلف معماری را تکمیل کند ، در حالی که آجر فقط تعداد کمی از آنها را تکمیل می کند.

یکی از دلایلی که ممکن است بسیاری از مالکان خانه نمای

فایبرسمنت آجری را در نظر بگیرند دوام این محصول در برابر رطوبت و ات ، حرارات ، آتش و می باشد.

فایبرسمنت یک انتخاب عالی برای بازسازی نمای ساختمان شما

 اجرای نمای فایبرسمنت بسیار ساده تر و ارزانتر است . این امر باعث می شود که

نمای فایبرسمنت یک انتخاب عالی برای بازسازی باشد ، بخصوص برای خانه هایی که نمای بیرونی آن باید در یک بازه زمانی خاص به روز شود .

یکی از عوامل دیگری که همیشه در انتخاب نوع نمای ساختمان مورد توجه قرارا می گیرد هزینه است .  نمای فایبرسمنت  گزینه کم هزینه ای است که می تواند یک پس انداز فوق العاده باشد.

در حالی که آجر برای برخی از سبک های معماری یک پوشش جذاب و بادوام است ، اما بسیاری از خصوصیات فایبرسمنت را در خود ندارد.  افرادی که به دنبال یک تعمیر و نگهداری کم ، نصب آسان و نمای جذاب برای خانه های خود هستند ، ممکن است بخواهند به جای آجر ، فایبر سنت را در نظر بگیرند.

در طی سال های اخیر شرکت کنامیت توانسته فایبر سمنت را با طراحی های جدید و نوین به بازار عرضه کنند. تا هم از استحکام و سبکی کافی برخوردار باشد وهم زیبایی های ویژه برای طراحان و معماران ایجاد کند . واحد تحقیقاتی این شرکت توانسته با پیروی از فرهنگ غنی این سرزمین دو نوع طراحی جدید نمای چوبی و آجری جهت نماسازی و کارهای دکوراتیو با کیفیت مطلوب تولید کند.

 نمای طرح چوب فایبرسمنت کنامیت

برای تولید نمای چوبی کنامیت از فناوری خاصی استفاده می شود و ظاهر این نماها از چوب طبیعی مدل برداری و قالبسازی شده و می تواند خاطره طبیعت را در ذهن ها تداعی کند. این محصول معایب چوب مانند پوسیدگی در اثر قارچ ها، کرم خوردگی، آفتابزدگی را ندارد و می تواند سال های سال با زیبایی و کمترین آسیب دوام داشته و از نظر مکانیکی نیز مقاوم در مقابل حوادث طبیعی مانند باران، زله و باد باشد.

 نمای طرح آجر فایبرسمنت کنامیت

 در حالی که اجرچینی در ایران قدمت حدود ۹۰۰۰ ساله دارد اما در معماری های کنونی نمی توان نماهای زیبایی از آجر یافت به طور کلی استفاده از آجرنما به علت سنگینی نیازمند پشتیبان با دیوار نگهدارند است در این میان دیوارهای سنگین در برابر حوادث طبیعی مانند زله و باران های شدید ایمن نبوده و مشاهده می شود پس از مدتی آجرها به دلیل نصب ناصحیح یا سنگینی دیوار از محل اصلی جدا شده و باعث خطرات و مشکلاتی می شود و علاوه بر این استفاده از دیوار نگهدارند بسیار گران و زمان بر است. بر این اساس واحد کنامیت با طراحی صفحات آجرنمای برجسته که بند کشی شده و در رنگ ها و طرح های مختلف تولید می شود توانسته گامهای مطلوبی در ایجاد نمای آجری طبیعی ایجاد کند.

در نمای آجری این شرکت یک پنل با حدود ۱۲ میلیمتر ضخامت با طرح آجر برجسته و بند کشی شده و سبک و مستحکم ارائه می شود که دست طراحان و معماران ساختمان را در انتخاب و تنوع ساخت باز می گذارد یادآور می شود استفاده از فایبر سمنت آجری می تواند به علت دوجداره بودن مسئله محل عبور لوله های تاسیسات را حل کند همچنین شرکت کنامیت توانایی دارد در آینده نزدیک در صورت تمایل طراحان به بازگشت به معماری سنتی طرح های مختلف آجرچینی اسلامی را تقدیم معماران کند که بتوانند در داخل ساختمان به صورت دکوراتیو و در خارج ساختمان دیوارهایی با تنوع بسیار زیبای آجرچینی ایجاد کنند. در این روش علاوه بر سیکی، زیبایی و استحکام بسیار خوب در معماری مدرن و می تواند زیبای شگفت انگیز و متنوع داشته باشیم.

مزایای طرح آجری فایبرسمنت برد کنامیت

  • تنوع در رنگ، شکل و سایز
  • نانوپوش، آبگریز و قابل تنفس بودن آجرسمنت که آن را سازگار با شرایط جوی مختلف می کند
  • مقاوم در برابر زله به دلیل سبک بودن
  • ماندگاری و طول عمر بیشتری نسبت به محصولات مشابه
  • سرعت اجرای بسیار بالا
  • عدم ایجاد ضایعات ساختمانی و سرو صدای زیاد هنگام تخریب
  • کاهش هزینه ساخت وساز به دلیل سبکی وسرعت بالای اجرا
  • اجرای آسان بویژه برای ساختمانهای مرتفع

شما عزیزان در هر کجا که باشید می توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه

دیوار پیش ساخته آجری کنامیت با کارشناسان این شرکت تماس گرفته 01734338423 و 01734339476  و یا به سایت

konamit.com مراجعه و پاسخ سوالات خود را دریافت نمایید.


آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها